11月4日（水）のレッスン（3週ぶり小杉）

よく考えたら、今週は監督レッスンが昨日の祝スケ2本だけだった。
金曜は代行、保険の土曜新宿は代行。
うーむ、ピンチ。

ピンチをさらに悪化させないため、残業から強行脱出して小杉へ。

小杉は2週連続で欠席したので、3週ぶり。
4月以降出席率5割くらいかもしれない。
12月はたぶん繁忙期と祝日で全滅だろう。

●クロベーオリジナルステップ

1週目コリオ。
始まる前に、ふとイントラ台を見たら、ブロックが抜いてある。
また、激しすぎるコリオか？との懸念をご本人に確認したら、風邪気味で体調悪いから、とのことで一安心。
それほど激しくないよ、とのこと。

実際、始まってみると、あぶにゃーい！と叫ぶような荒業系はなく、ところどころよろけたり、正確に踏めなかったり、記憶が抜けたり、と課題はそこそこあるが、珍しく癒し処も設けてあり、体力的には大丈夫な感じの内容だった。
まあ、普段が激しすぎるのだが。

結局コリオ３ブロック分最後まで進行して、珍しく3分くらい残して終了。

終わって、ストレッチエリアでコリオメモ書いて、宿題ポイントを確認できたので、今日は早めの電車で帰宅した。
ジャクジーとかあればいいのだが。
そういえば、T系がこの街にオープンする噂があったが、どうなったのだろうか？
まあ、関係ないけど。