日曜日、今朝は8時過ぎまで寝れた。
よしよし。
若返ってきたのかもしれない、、、そんなわけないがな。
上原へ。
思えば、日曜にステップ踏まないレギュラー体制は、2008年からレッスン参加初めてから初めてだ。
土曜日がステップだけ3本だから、バランス取るためにはいいのだが、、、
セント川口が来月末に急遽クローズするので、コーリーちゃんがＧＧのどこかに入ってくれたら、体制再検討しよう。
●マイマイちゃんヴィンヤーサヨガ
2週連続で急代行だったので、今後どうなのだろうか？と金曜日に監督に尋ねてみた。
「もう大丈夫みたいよ。」とのことで、安心して参加継続することにした。
でも、少し出発が遅れて、スタジオインはレッスン開始の10分前。
割と混んでて、他の人に詰めてもらわなくていい場所はほとんどなく、端っこ後方に。
あとで気づいたが、この場所は、金曜深夜ヨガに監督が参加するときの定位置だった。
なんとなく、嬉しくなる。
3週ぶり2度目のマイマイちゃん、顔はおしんを思い出す丸顔系だが、ナイスボディを生かしてモデル業もやってるそうだ。
3週前の初参加時は割ときつめな内容だったが、今日はもっとハードになった。
参加者を追い込む感じのキツキツ系ヨガ。
途中、片足バランスでおしり側面がめちゃ痛くなった。
来週はもう少し早くて来て、場所取りしないと。
退館して、お昼にサブウェイ食べてからＨＮへ移動。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目新コリ。
「どきどきする」とのゼンコちゃん前振りだったが、普段よりスムーズに展開できたようだ。
でも、終盤はシンプルにまとめたので、来週は変えるとのこと。
2ブロック目は継続コリオ。
難所のリズム取りに苦戦するが、まずまずの出来。
3ブロック目は新コリかと思うくらい、先週の動きから半分くらい変わった感じ。
出だしのシャッセのあとのリズム取りに苦労した。
ある出来事から「私、気が強そうに見えるけど、ほんとは優しいのよー」と自分キャラ解説。
まー、監督おっかけで欠席続いた時もプリプリツンツンはなかったので、優しい人なのだろう。
光明石温泉堪能してから、逆サイドクロスのような移動で銀座へ。
●ミオちゃんメガダンス
先週は監督おっかけで欠席したが、その間に今回クールの最後の曲をやったらしい。
今日も出てきたが、自分は初見で苦労しまくった。
ミオちゃんのキューイング、今日はあちこち技術指導がたくさんあった。
「おパンツ履くときのおしりの感じでー」って、おもしろすぎ。
それはいいことなのだが、メガダンスってこんなにきつかったっけ？と思うくらいに、足に響いた。
単に疲れが溜まっていただけならいいが、水素水飲める日はアミノ酸サプリを飲まなくしたせいだと、困るな。
来月からはバックナンバー混ぜていくそうだ。
ここでも光明石温泉堪能して帰宅。
よしよし。
若返ってきたのかもしれない、、、そんなわけないがな。
上原へ。
思えば、日曜にステップ踏まないレギュラー体制は、2008年からレッスン参加初めてから初めてだ。
土曜日がステップだけ3本だから、バランス取るためにはいいのだが、、、
セント川口が来月末に急遽クローズするので、コーリーちゃんがＧＧのどこかに入ってくれたら、体制再検討しよう。
●マイマイちゃんヴィンヤーサヨガ
2週連続で急代行だったので、今後どうなのだろうか？と金曜日に監督に尋ねてみた。
「もう大丈夫みたいよ。」とのことで、安心して参加継続することにした。
でも、少し出発が遅れて、スタジオインはレッスン開始の10分前。
割と混んでて、他の人に詰めてもらわなくていい場所はほとんどなく、端っこ後方に。
あとで気づいたが、この場所は、金曜深夜ヨガに監督が参加するときの定位置だった。
なんとなく、嬉しくなる。
3週ぶり2度目のマイマイちゃん、顔はおしんを思い出す丸顔系だが、ナイスボディを生かしてモデル業もやってるそうだ。
3週前の初参加時は割ときつめな内容だったが、今日はもっとハードになった。
参加者を追い込む感じのキツキツ系ヨガ。
途中、片足バランスでおしり側面がめちゃ痛くなった。
来週はもう少し早くて来て、場所取りしないと。
退館して、お昼にサブウェイ食べてからＨＮへ移動。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目新コリ。
「どきどきする」とのゼンコちゃん前振りだったが、普段よりスムーズに展開できたようだ。
でも、終盤はシンプルにまとめたので、来週は変えるとのこと。
2ブロック目は継続コリオ。
難所のリズム取りに苦戦するが、まずまずの出来。
3ブロック目は新コリかと思うくらい、先週の動きから半分くらい変わった感じ。
出だしのシャッセのあとのリズム取りに苦労した。
ある出来事から「私、気が強そうに見えるけど、ほんとは優しいのよー」と自分キャラ解説。
まー、監督おっかけで欠席続いた時もプリプリツンツンはなかったので、優しい人なのだろう。
光明石温泉堪能してから、逆サイドクロスのような移動で銀座へ。
●ミオちゃんメガダンス
先週は監督おっかけで欠席したが、その間に今回クールの最後の曲をやったらしい。
今日も出てきたが、自分は初見で苦労しまくった。
ミオちゃんのキューイング、今日はあちこち技術指導がたくさんあった。
「おパンツ履くときのおしりの感じでー」って、おもしろすぎ。
それはいいことなのだが、メガダンスってこんなにきつかったっけ？と思うくらいに、足に響いた。
単に疲れが溜まっていただけならいいが、水素水飲める日はアミノ酸サプリを飲まなくしたせいだと、困るな。
来月からはバックナンバー混ぜていくそうだ。
ここでも光明石温泉堪能して帰宅。