月曜日、今日は深夜枠ステップの前にあるアシュタンガヨガから出てみようと計画。
でも少し残業になり、店舗についたのは結構ぎりぎりになる。
でもレッスン開始までには間に合いそうだな、と思いながらチェックインすると、急代行のお知らせが。。。
がーん、しかも代行は男子やないの。
うーむ、でもせっかくだから出てみよう、としぶしぶ思いながら更衣室にはいると、、、
なんと、ロッカーの空き待ち行列が数人。
5分くらい待って、ようやく着替えられたが、もうヨガには間に合わず。
日曜朝ヨガも2週連続急代行でモチベーション下がってレギュラー化取り下げの方向で検討中だし、これは浮気せずに元の紗織ちゃんヨガに戻れという天の導きなのかもしれない。
でも、その時間は銀座のミオちゃんメガダンスが気に入ったので、紗織ちゃんには戻れない。
ミオちゃん、メガダンスのあとでオキシジェノなる調整系レッスンもやってるので、今度試しに出てみよう。
それに、アシュタンガヨガは2年前に挑戦していて、きつくて辛くて３ヶ月で挫折してるし、そこからヨガの実力が上がったとは思えないし（特に柔軟性）、また別の機会を待とう。
余った時間は、いつも以上に時間かけてマシントレとストレッチをじっくり。
昨日日曜はあまり筋トレできなかったし、ちょうどよかった。
月曜夜のステップ前ははこれでええがな。
●ヒロッキーステップ２
1週目。
序盤から驚く展開ばかり。
なんだか、いつも以上にトリッキーな感じ。
うさぎ足からのバックボールチェンジでニーニーバックオーライは、もう右のときは右から、とまる覚えするしかなかった。
いつもなら冷や汗マックスになりそうなはずだが、なぜか理解は出来た。（天使解説のあとだが）
遅取りになったり早取りになったりの精度に問題はあるが、コリオは入った。
来週は正確に動けるようにするのと、オプションにも取り組めるように、復習しとかないと。
それはそうと、監督火曜日以外のヨガをどこで受けるか、再検討しないと。
でも少し残業になり、店舗についたのは結構ぎりぎりになる。
でもレッスン開始までには間に合いそうだな、と思いながらチェックインすると、急代行のお知らせが。。。
がーん、しかも代行は男子やないの。
うーむ、でもせっかくだから出てみよう、としぶしぶ思いながら更衣室にはいると、、、
なんと、ロッカーの空き待ち行列が数人。
5分くらい待って、ようやく着替えられたが、もうヨガには間に合わず。
日曜朝ヨガも2週連続急代行でモチベーション下がってレギュラー化取り下げの方向で検討中だし、これは浮気せずに元の紗織ちゃんヨガに戻れという天の導きなのかもしれない。
でも、その時間は銀座のミオちゃんメガダンスが気に入ったので、紗織ちゃんには戻れない。
ミオちゃん、メガダンスのあとでオキシジェノなる調整系レッスンもやってるので、今度試しに出てみよう。
それに、アシュタンガヨガは2年前に挑戦していて、きつくて辛くて３ヶ月で挫折してるし、そこからヨガの実力が上がったとは思えないし（特に柔軟性）、また別の機会を待とう。
余った時間は、いつも以上に時間かけてマシントレとストレッチをじっくり。
昨日日曜はあまり筋トレできなかったし、ちょうどよかった。
月曜夜のステップ前ははこれでええがな。
●ヒロッキーステップ２
1週目。
序盤から驚く展開ばかり。
なんだか、いつも以上にトリッキーな感じ。
うさぎ足からのバックボールチェンジでニーニーバックオーライは、もう右のときは右から、とまる覚えするしかなかった。
いつもなら冷や汗マックスになりそうなはずだが、なぜか理解は出来た。（天使解説のあとだが）
遅取りになったり早取りになったりの精度に問題はあるが、コリオは入った。
来週は正確に動けるようにするのと、オプションにも取り組めるように、復習しとかないと。
それはそうと、監督火曜日以外のヨガをどこで受けるか、再検討しないと。