今日は8時半まで寝れた。
今日のメインイベントは、午後上原の監督メガダンス代行だが、15時15分が終了タイム。
今朝になって、もう一つハシゴできそうなことに気づき、スケ表みたり乗り換え時間調べたり、荷造り追加などで、予定より家を出る時間が10分くらい遅れた。
上原に到着したのは、朝一レッスン始まる数分前。
スタジオの中窓見るが、すでにブライド下ろされて状況確認できず。
まあ、先週の代行千夏さんならともかく、今日は大丈夫じゃろ、と着替えてスタジオに入ると、、、混んでてマット置くのに苦労する。
まあ、中途半端に間隔あけてマット置いてる人が数名いるせいだが。
2週前にすいてのがたまたまだったのなら、参加継続するかどうは要再検討。
●急代行イントラヴィンヤーサヨガ
今日も代行で驚いた。
来る前にネットでチェックしたが、代行情報出てなかった。
イントラも、今日は急代行ですと挨拶。
クナさんだかクノさんだかと自己紹介。
スタジオディレクターのクニコさんならよかったが、この時間は起きてないだろうし。
まあ、若い女子でビジュラル的にマイマイちゃんと遜色ないのでよいことにしよう。
アーサナはまずまずだった。
ハイランジで捻った状態からのバインドは無理だった。 イントラしかできず。
最後のシャバアーサナで、巡回肩押しサービスあり。
それほど汗はかかなかったので、シャワー浴びずに退館。
ランチでサブウェイ食べて、HNへ移動。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目は新コリ。
いつものように新コリ展開ではまるゼンコちゃん。
なんとかなるが、すでに開始30分経過。
2ブロック目と3ブロック目の先週苦戦したリズム取りの部分はましになった。
残り1分から通し。
当然時間5分オーバーで終了。
今日はすっきり気分で終われた。
さて、次は今日のメインイベントの午後上原へ。
本日2回目の上原。
入館すると、スタジオではヒロッキーのステップ１。
満員なのだろうな。
その手前のラウンジでは、監督の後ろ姿が。
挨拶しようとすると、対面にはイケメンがいて、面接している感じ。
アンドレ似のワイルドな感じ。
ヒロッキー前枠の格闘技系レッスンのイントラなのだろうか？
うーむ。
監督のお仕事の邪魔はできないので、そっとしておいた。
●ウツギ監督代行メガダンス45分
整列入場すると、予想より参加者が多い。
この前の新曲発表会並みの混雑具合。
監督エアロ組からの追っかけは10人くらいで、ほぼ全員男子。
残りはダンス系な感じの婦人が多かった。
冒頭の監督挨拶、「久しぶりのメガダンスで緊張してます。緊張するとお腹すくんです。いま、お腹すいてます。」と特殊体質をカミングアウト。
「メガダンス初めての人？」の問いかけに10人以上の手があがる。
ふーむ。
レッスン始まると、「混んでるので、一番前の人は私の横に並ぶ位置でー」とゼロ列目指令。
めっちゃ鏡近いが、仕方ない。
コリオは1週目構成で、すでに上原月曜や日曜銀座で経験したので、コリオ貯金で展開には問題なくついていけたが、途中に監督が近くに来た際に、１回だけ動きを飛ばして失敗した。
うーむ、まあ、仕方あるまい。
監督のメガダンス衣装はだいぶ見慣れてきたが、近距離ではまだまだ緊張する。
途中、監督らしく、スタジオを左右に割っての対面プレーやら、ペアをつくって2人で対面プレーやらのお遊びが登場。
終盤で、今回クールで一番苦戦しているヒップホップが出てきた。
ステップタッチ右左のあとが膝ワナワナでなくなり、ひねってひねって、に変わったが、それでもそのあとのニーニーがタイミング取りづらい。
今日もタイミング合わせのごまかしに。
まあ、仕方あるまい。
残り5分から、さらにもう１曲。
盛り上がって終了。
楽しかった。
クールダウンはささっと省略気味で進行したが、それでも3分くらいオーバー。
急いでシャワー浴びて着替えて駅に向かうが、ギリギリで電車でたばかり。
乗り換えでもギリギリのタイミングで乗れず。
まあ、仕方ない。
今日2回目のHNに着いて、レッスン25分で整理券まだ残っていた。
一安心。
●ヒロッキーステップ１
ほぼ一番最後の入場だったが、見やすい場所が残っていてラッキー。
コリオはステ１なので、展開当初にちょい冷や汗かくレベルにとどまり、問題なくキャッチ。
2.5ブロック作成で、最後はカッティグハーフ。
紹介オプションのほとんどはパスして、完コピ目指したが、１回だけ間違えた。
でも45分レッスンの割にはたくさん汗かけて、満足できた。
たまには来るようにしてみよう。
この後のヒロッキーエアロはやめといて、ゆっくりストレッチして、ゆったり光明石温泉エンジョイして退館。
今日は4箇所だった。 思えば新記録かも？
今日のメインイベントは、午後上原の監督メガダンス代行だが、15時15分が終了タイム。
今朝になって、もう一つハシゴできそうなことに気づき、スケ表みたり乗り換え時間調べたり、荷造り追加などで、予定より家を出る時間が10分くらい遅れた。
上原に到着したのは、朝一レッスン始まる数分前。
スタジオの中窓見るが、すでにブライド下ろされて状況確認できず。
まあ、先週の代行千夏さんならともかく、今日は大丈夫じゃろ、と着替えてスタジオに入ると、、、混んでてマット置くのに苦労する。
まあ、中途半端に間隔あけてマット置いてる人が数名いるせいだが。
2週前にすいてのがたまたまだったのなら、参加継続するかどうは要再検討。
●急代行イントラヴィンヤーサヨガ
今日も代行で驚いた。
来る前にネットでチェックしたが、代行情報出てなかった。
イントラも、今日は急代行ですと挨拶。
クナさんだかクノさんだかと自己紹介。
スタジオディレクターのクニコさんならよかったが、この時間は起きてないだろうし。
まあ、若い女子でビジュラル的にマイマイちゃんと遜色ないのでよいことにしよう。
アーサナはまずまずだった。
ハイランジで捻った状態からのバインドは無理だった。 イントラしかできず。
最後のシャバアーサナで、巡回肩押しサービスあり。
それほど汗はかかなかったので、シャワー浴びずに退館。
ランチでサブウェイ食べて、HNへ移動。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目は新コリ。
いつものように新コリ展開ではまるゼンコちゃん。
なんとかなるが、すでに開始30分経過。
2ブロック目と3ブロック目の先週苦戦したリズム取りの部分はましになった。
残り1分から通し。
当然時間5分オーバーで終了。
今日はすっきり気分で終われた。
さて、次は今日のメインイベントの午後上原へ。
本日2回目の上原。
入館すると、スタジオではヒロッキーのステップ１。
満員なのだろうな。
その手前のラウンジでは、監督の後ろ姿が。
挨拶しようとすると、対面にはイケメンがいて、面接している感じ。
アンドレ似のワイルドな感じ。
ヒロッキー前枠の格闘技系レッスンのイントラなのだろうか？
うーむ。
監督のお仕事の邪魔はできないので、そっとしておいた。
●ウツギ監督代行メガダンス45分
整列入場すると、予想より参加者が多い。
この前の新曲発表会並みの混雑具合。
監督エアロ組からの追っかけは10人くらいで、ほぼ全員男子。
残りはダンス系な感じの婦人が多かった。
冒頭の監督挨拶、「久しぶりのメガダンスで緊張してます。緊張するとお腹すくんです。いま、お腹すいてます。」と特殊体質をカミングアウト。
「メガダンス初めての人？」の問いかけに10人以上の手があがる。
ふーむ。
レッスン始まると、「混んでるので、一番前の人は私の横に並ぶ位置でー」とゼロ列目指令。
めっちゃ鏡近いが、仕方ない。
コリオは1週目構成で、すでに上原月曜や日曜銀座で経験したので、コリオ貯金で展開には問題なくついていけたが、途中に監督が近くに来た際に、１回だけ動きを飛ばして失敗した。
うーむ、まあ、仕方あるまい。
監督のメガダンス衣装はだいぶ見慣れてきたが、近距離ではまだまだ緊張する。
途中、監督らしく、スタジオを左右に割っての対面プレーやら、ペアをつくって2人で対面プレーやらのお遊びが登場。
終盤で、今回クールで一番苦戦しているヒップホップが出てきた。
ステップタッチ右左のあとが膝ワナワナでなくなり、ひねってひねって、に変わったが、それでもそのあとのニーニーがタイミング取りづらい。
今日もタイミング合わせのごまかしに。
まあ、仕方あるまい。
残り5分から、さらにもう１曲。
盛り上がって終了。
楽しかった。
クールダウンはささっと省略気味で進行したが、それでも3分くらいオーバー。
急いでシャワー浴びて着替えて駅に向かうが、ギリギリで電車でたばかり。
乗り換えでもギリギリのタイミングで乗れず。
まあ、仕方ない。
今日2回目のHNに着いて、レッスン25分で整理券まだ残っていた。
一安心。
●ヒロッキーステップ１
ほぼ一番最後の入場だったが、見やすい場所が残っていてラッキー。
コリオはステ１なので、展開当初にちょい冷や汗かくレベルにとどまり、問題なくキャッチ。
2.5ブロック作成で、最後はカッティグハーフ。
紹介オプションのほとんどはパスして、完コピ目指したが、１回だけ間違えた。
でも45分レッスンの割にはたくさん汗かけて、満足できた。
たまには来るようにしてみよう。
この後のヒロッキーエアロはやめといて、ゆっくりストレッチして、ゆったり光明石温泉エンジョイして退館。
今日は4箇所だった。 思えば新記録かも？