10月から仕事の状況が少し変わり、繁忙期じゃなくても小杉エアロには出席難しくなり、当面の水曜はステップから参加する体制に。
まあ、平日に激しいの2本連続は体力的に厳しい感じが続いていたので、これでよかったのかもしれない。
というわけで、今日は残業休足になりそうでならずに、20時前に小杉到着。
少しマシン筋トレして、レッスンに備える。
●クロベーオリジナルステップ
新コリ1週目。
最初からブロック抜いてるクロベー、どうも激しいコリオらしい。
出だしの展開が間違っていたようで、カカダウンチャチャが当初展開と逆に修正。
右リードのときはこっち、と頭で覚えるタイプなので、途中で変わると調子狂う。
そのせいなのかどうか、以降のコリオキャッチに苦しみ、冷や汗続きに。
うーむ、キャッチ勘が鈍い感じ。
思えば、日月火と中3日もステップ踏んでなかった。
10月からの新体制では日曜ステップなしで、月曜が休館日とか祝スケになると数日のステップブランクが出てしまうことに気づいた。
うーむ、また体制再検討しないといけないな。
激しい部分は展開時は理解は出来たが、いざ流れのなかで動くと、あれ？なんだっけ？と動きの一部を思い出せないことしばしば。
結局、1週目で最後のコリオまで進んで、通しが何回もあるくらい。
なんだか、仕上げ回に初見で臨んだのと同じ状態。
きっと3週目にマルチ展開するために、サクサク進行したのだろう。
不出来な感じだったが、それでも汗はかけた。
ちゃんと動けていたら、もっとしんどかっただろうな。
レッスン終了後は、スタジオ近くのストレッチエリアで、コリオメモ書きながらストレッチ。
しばらくすると、スタジオでは22：00開始の深夜枠スプリズムのレッスンが始まっていた。
聞こえてくるイントラの声は若い女性だった。
今度出てみようかな、なんちゃって。
まあ、平日に激しいの2本連続は体力的に厳しい感じが続いていたので、これでよかったのかもしれない。
というわけで、今日は残業休足になりそうでならずに、20時前に小杉到着。
少しマシン筋トレして、レッスンに備える。
●クロベーオリジナルステップ
新コリ1週目。
最初からブロック抜いてるクロベー、どうも激しいコリオらしい。
出だしの展開が間違っていたようで、カカダウンチャチャが当初展開と逆に修正。
右リードのときはこっち、と頭で覚えるタイプなので、途中で変わると調子狂う。
そのせいなのかどうか、以降のコリオキャッチに苦しみ、冷や汗続きに。
うーむ、キャッチ勘が鈍い感じ。
思えば、日月火と中3日もステップ踏んでなかった。
10月からの新体制では日曜ステップなしで、月曜が休館日とか祝スケになると数日のステップブランクが出てしまうことに気づいた。
うーむ、また体制再検討しないといけないな。
激しい部分は展開時は理解は出来たが、いざ流れのなかで動くと、あれ？なんだっけ？と動きの一部を思い出せないことしばしば。
結局、1週目で最後のコリオまで進んで、通しが何回もあるくらい。
なんだか、仕上げ回に初見で臨んだのと同じ状態。
きっと3週目にマルチ展開するために、サクサク進行したのだろう。
不出来な感じだったが、それでも汗はかけた。
ちゃんと動けていたら、もっとしんどかっただろうな。
レッスン終了後は、スタジオ近くのストレッチエリアで、コリオメモ書きながらストレッチ。
しばらくすると、スタジオでは22：00開始の深夜枠スプリズムのレッスンが始まっていた。
聞こえてくるイントラの声は若い女性だった。
今度出てみようかな、なんちゃって。