日曜日。
10月からレギュラーにした上原朝一ヨガから。
店舗について、スタジオ入ると、先週とは少し異なる参加者がスタンバッっていた。
マイマイちゃんも先週はこの時間いたのにな、と思いながら、始まるのを待っていると、、、
マイマイちゃんとは明らかに異なる雰囲気の女子が入ってきて、デッキ前に到着。
あれれ？千夏さんじゃないか。
数年前にTIPのベーステⅡに出たことあるが、その後ヨガ専門イントラになって、数ヶ月前に日曜渋谷の代行に来たことがある。
代行とは聞いてないぞ、スタジオディレクター呼んでこーい、、、、と暴れることはせず、代行情報チェックしてなかったことを反省。
まあ、メジャークラスのイントラさんが来てくれたから、よかったと思う事にしよう。
●代行千夏さんヴィンヤーサヨガ
前半はひたすら同じルーティンを繰り返す感じ。
後半になると、少しきついポーズになってきたが、朝一を配慮してか、渋谷代行のときのようなアクロバティックな動きは封印されていた。
ヨガ自体はよかった。
でも、マイマイちゃんの方がよかったな。
次はHNへ移動。
こちらも代行ないか掲示をチェックしてから着替えた。
●ゼンコちゃんパワーロー
ほぼ新コリの1ブロック目の展開に手間取り、1ブロック完成時点で40分経過。
個人的にもタイミングがつかみにくい部分があった。
2ブロック目は先週と同じ。
3ブロック目も同じだったが、キックボールチェンジタタボックスからの横向きオープンが方向あわずに先週同様四苦八苦。
ボックスからどうしても切り返えしてしまい、逆向きになってしまいがち。
残り5分切ってからの通しで、いつも程のガッツリ感なし。
来週は1個新しくするそうだ。
光明石温泉に浸って水風呂でしめてから、3箇所目の銀座へ。
●ミオちゃんメガダンス
先週は変なおっさんが突然参加して緊張したのか、ほとんど無駄口なかったが、今日は微笑ましいトークがたくさんあった。
吹奏楽部だったとか、この動き練習していて突き指したとか、プロレス好きな人はここで武藤のポーズやっていいですよ（知らんがな）とか etc
先週は9曲やったそうで、今日も同じ構成でやり、来週は残った1曲をやるとの予告。
来週は、上原監督メガダンス代行に行くので、ここに来れないのが残念。
ここでも光明石温泉に浸ってから帰った。
さすがに水風呂はないけど。
GGで水風呂あるのは、首都圏ではHNと幕張アネックスぐらい？
10月からレギュラーにした上原朝一ヨガから。
店舗について、スタジオ入ると、先週とは少し異なる参加者がスタンバッっていた。
マイマイちゃんも先週はこの時間いたのにな、と思いながら、始まるのを待っていると、、、
マイマイちゃんとは明らかに異なる雰囲気の女子が入ってきて、デッキ前に到着。
あれれ？千夏さんじゃないか。
数年前にTIPのベーステⅡに出たことあるが、その後ヨガ専門イントラになって、数ヶ月前に日曜渋谷の代行に来たことがある。
代行とは聞いてないぞ、スタジオディレクター呼んでこーい、、、、と暴れることはせず、代行情報チェックしてなかったことを反省。
まあ、メジャークラスのイントラさんが来てくれたから、よかったと思う事にしよう。
●代行千夏さんヴィンヤーサヨガ
前半はひたすら同じルーティンを繰り返す感じ。
後半になると、少しきついポーズになってきたが、朝一を配慮してか、渋谷代行のときのようなアクロバティックな動きは封印されていた。
ヨガ自体はよかった。
でも、マイマイちゃんの方がよかったな。
次はHNへ移動。
こちらも代行ないか掲示をチェックしてから着替えた。
●ゼンコちゃんパワーロー
ほぼ新コリの1ブロック目の展開に手間取り、1ブロック完成時点で40分経過。
個人的にもタイミングがつかみにくい部分があった。
2ブロック目は先週と同じ。
3ブロック目も同じだったが、キックボールチェンジタタボックスからの横向きオープンが方向あわずに先週同様四苦八苦。
ボックスからどうしても切り返えしてしまい、逆向きになってしまいがち。
残り5分切ってからの通しで、いつも程のガッツリ感なし。
来週は1個新しくするそうだ。
光明石温泉に浸って水風呂でしめてから、3箇所目の銀座へ。
●ミオちゃんメガダンス
先週は変なおっさんが突然参加して緊張したのか、ほとんど無駄口なかったが、今日は微笑ましいトークがたくさんあった。
吹奏楽部だったとか、この動き練習していて突き指したとか、プロレス好きな人はここで武藤のポーズやっていいですよ（知らんがな）とか etc
先週は9曲やったそうで、今日も同じ構成でやり、来週は残った1曲をやるとの予告。
来週は、上原監督メガダンス代行に行くので、ここに来れないのが残念。
ここでも光明石温泉に浸ってから帰った。
さすがに水風呂はないけど。
GGで水風呂あるのは、首都圏ではHNと幕張アネックスぐらい？