繁忙期突入して、1ブロック目のレイヤリング開始ぐらいな感じで、見込み通り残業に。
しかし幸いなことにほどほどな時間で収まり、小杉のステップにも間に合わないが、どこかの深夜枠には間に合う状況。
こんな時期にちょうどよいタイミングでアライさんの深夜枠代行がある。
しかも会社の近くのセント。
20時半の電車に乗れば、21時10分のレッスン開始には間に合う。
コンビネーションエアロ（以前のエアロ50）だが、残業で疲れた頭にはちょうどよい。
まさに渡りに船、天の助け、地獄で仏、ということで、ありがたい思いを抱いて天王洲に向かう。
●アライさん代行コンビネーションエアロ
会員を抜けてから2年半ぶりの天王洲。
駅から向かうだけで非日常感を味わえるのを懐かしく思いながら、24階の天空へ登る。
店舗の内装は以前と変わらない感じ。
更衣室も以前と変わらないレイアウト。
マシンエリアは、ウェイトマシンが台数少なくなった気がするが、閑散としているので問題なし。
時間が来てスタジオ入場。
ここもなんにも変わらない感じ。
参加者は追っかけチーム数名と、地元メンバーらしき人数名。
アライさんは出だしからリラックスモードで、ほんわかトークにおちゃらけコメント連発で、おふざけ数字カウントにアルファベットカウントまで出てきた。
1ブロック目はちょっと一部骨があったが、なんとか問題ない振りをする。
2ブロック目はランニングマンで手のポーズ付き。
3ブロック目はアップでやったVターンAターンで、前マンボでセクシーポーズ強要。
ニーアップで声だし要請。
通しは何度もあって、横向きスタートもあった。
とても50分とは思えない楽しい時間を満喫できた。
惜しむらくは閉館22時半とゆっくりお風呂入ってから休憩室でくつろぐ時間が取れないところ。
今月は祝日除いてアライさんの代行月間なので、繁忙期が続く3週目までは天王洲に来ることになりそう。
そういえば、レッスン中の音楽は、ずっとJ-POPだった。
アライさんが「歌っていいですか？」と断り入れてから、歌っていたのも微笑ましくて癒された。
しかし幸いなことにほどほどな時間で収まり、小杉のステップにも間に合わないが、どこかの深夜枠には間に合う状況。
こんな時期にちょうどよいタイミングでアライさんの深夜枠代行がある。
しかも会社の近くのセント。
20時半の電車に乗れば、21時10分のレッスン開始には間に合う。
コンビネーションエアロ（以前のエアロ50）だが、残業で疲れた頭にはちょうどよい。
まさに渡りに船、天の助け、地獄で仏、ということで、ありがたい思いを抱いて天王洲に向かう。
●アライさん代行コンビネーションエアロ
会員を抜けてから2年半ぶりの天王洲。
駅から向かうだけで非日常感を味わえるのを懐かしく思いながら、24階の天空へ登る。
店舗の内装は以前と変わらない感じ。
更衣室も以前と変わらないレイアウト。
マシンエリアは、ウェイトマシンが台数少なくなった気がするが、閑散としているので問題なし。
時間が来てスタジオ入場。
ここもなんにも変わらない感じ。
参加者は追っかけチーム数名と、地元メンバーらしき人数名。
アライさんは出だしからリラックスモードで、ほんわかトークにおちゃらけコメント連発で、おふざけ数字カウントにアルファベットカウントまで出てきた。
1ブロック目はちょっと一部骨があったが、なんとか問題ない振りをする。
2ブロック目はランニングマンで手のポーズ付き。
3ブロック目はアップでやったVターンAターンで、前マンボでセクシーポーズ強要。
ニーアップで声だし要請。
通しは何度もあって、横向きスタートもあった。
とても50分とは思えない楽しい時間を満喫できた。
惜しむらくは閉館22時半とゆっくりお風呂入ってから休憩室でくつろぐ時間が取れないところ。
今月は祝日除いてアライさんの代行月間なので、繁忙期が続く3週目までは天王洲に来ることになりそう。
そういえば、レッスン中の音楽は、ずっとJ-POPだった。
アライさんが「歌っていいですか？」と断り入れてから、歌っていたのも微笑ましくて癒された。