今日で夏風邪引いて7日目になる。
最初はひと晩で高熱が下がって、すぐ治るとたかをくくっていたが、喉の痛みから咳、と症状が変遷し、今朝になると咳は少なくなったが、今度は頭痛がひどい。
うーむ。
とりあえず、午前の部には行ってみよう。
●いけじゅんステップ２
1ブロック目の新コリ。
体調面から最初から完コピは捨てて、ごまかす気フルで臨む。
もちろん、オプションもパス。
前半は順調に作戦通り、要所要所で合わせられたが、後半のペンペンニー以降が向こう岸に展開されると、よくわからなくなる。
うーむ。
でも、まあ、よくこれだけ分解できるものだ、と展開力に感心した。
2ブロック目は2週目。
先週はよろよろしたり逆走したりしていたが、今日は動きがなじんだのか、考えずに動けた。
3ブロック目は3週目。
いけじゅんが「夏向きにさっぱり味にしたコリオ、今週でおしまい。」と説明していた。
まだ残暑は厳しいのだが。。。
ストラドルからのリバーストルネードで、ワンターンのオプションが紹介された。
これくらいなら出来そうだったので、少し頑張った。
通しは10分以上あり、カッティング2周を何セットか繰り返す。
いけじゅんが「今日は裏向きやりませーん。」と説明していた。
今回もきついコリオ構成で、いつも以上に心臓バクバクに。
レッスン後は、しばらくストレッチエリアで心拍が落ち着くのを待ったくらい。
ところでタイトルのペンペンニーだが、監督のペンペンアップと混同してニーが逆足になりがちだったのが、個人的にツッコミどころだった。
さて、午後の部は、今日は無理せずエアロはパスして、ステップからにしよう。
最初はひと晩で高熱が下がって、すぐ治るとたかをくくっていたが、喉の痛みから咳、と症状が変遷し、今朝になると咳は少なくなったが、今度は頭痛がひどい。
うーむ。
とりあえず、午前の部には行ってみよう。
●いけじゅんステップ２
1ブロック目の新コリ。
体調面から最初から完コピは捨てて、ごまかす気フルで臨む。
もちろん、オプションもパス。
前半は順調に作戦通り、要所要所で合わせられたが、後半のペンペンニー以降が向こう岸に展開されると、よくわからなくなる。
うーむ。
でも、まあ、よくこれだけ分解できるものだ、と展開力に感心した。
2ブロック目は2週目。
先週はよろよろしたり逆走したりしていたが、今日は動きがなじんだのか、考えずに動けた。
3ブロック目は3週目。
いけじゅんが「夏向きにさっぱり味にしたコリオ、今週でおしまい。」と説明していた。
まだ残暑は厳しいのだが。。。
ストラドルからのリバーストルネードで、ワンターンのオプションが紹介された。
これくらいなら出来そうだったので、少し頑張った。
通しは10分以上あり、カッティング2周を何セットか繰り返す。
いけじゅんが「今日は裏向きやりませーん。」と説明していた。
今回もきついコリオ構成で、いつも以上に心臓バクバクに。
レッスン後は、しばらくストレッチエリアで心拍が落ち着くのを待ったくらい。
ところでタイトルのペンペンニーだが、監督のペンペンアップと混同してニーが逆足になりがちだったのが、個人的にツッコミどころだった。
さて、午後の部は、今日は無理せずエアロはパスして、ステップからにしよう。