今日も平々凡々に仕事終了して、定時退社して一時帰宅。
来月入れば繁忙期なので、メリハリ大事。
メリばかりではいかんけど。
というわけで、余裕をもって原宿に到着。
監督レッスン前枠のダンスリズムマスターというクラスをスタジオ外から覗いてみるが、、、４月に始まった頃より格段に難しいことやってるような気がする。
まあ、基礎練習ばかりじゃ退屈で集客しないのだろうけど。
というわけで、適当にマシントレして、時間が来たら整理券順に入場。
昨日の反省活かして、飴ちゃん持参。
喉の痛みは進行しないのだけど、咳が出始めたので、効果あるのかどうかわからんが、とりあえずエアロ中は何個か舐め舐め。
●ウツギ監督ハイロー２
先週裏入り変換したコリオはすっぱり捨てられ、オール新振りに。
だが、ダンスっぽい動きはほとんどなくて、キックタタンやチャチャタタなどの監督定番のリズムチェンジたくさんに加えて、縦スラスイッチターンやら、バックタップキッククロスタタン（ジャンプクロスのような？）スイッキキックタタン、といった感じのとてもストライクゾーンな動きが多くて楽しかった。
一部リズムが適当になってしまうのは自覚できたが、修正はできずに帳尻合わせのみ。
手振りもつかなかった。
裏向いたときに展開加えたときも、「これじゃ分からないよね？」とここでは珍しく解説してくれたり。
自分の心の声を感じてくれたのかどうかはわからんが、監督グッジョブ、と感心した。
来週はまたどうなるか分からんが。
●ウツギ監督パワーヨガデビュー
先ほどのエアロでは、飴のせいか咳が少しだけで済んだが、ヨガで舐め舐めできない感じがしたので、自力で臨む。
深く呼吸するのを心がけて、息が苦しくなりそうなところを集中力で乗り切った。
いつにないヨガ汗がびっしり。
ああ、しんど。
ところで、なぜか、ここの深夜枠ヨガでは参加したなかでは一番の賑わいだった。
来月入れば繁忙期なので、メリハリ大事。
メリばかりではいかんけど。
というわけで、余裕をもって原宿に到着。
監督レッスン前枠のダンスリズムマスターというクラスをスタジオ外から覗いてみるが、、、４月に始まった頃より格段に難しいことやってるような気がする。
まあ、基礎練習ばかりじゃ退屈で集客しないのだろうけど。
というわけで、適当にマシントレして、時間が来たら整理券順に入場。
昨日の反省活かして、飴ちゃん持参。
喉の痛みは進行しないのだけど、咳が出始めたので、効果あるのかどうかわからんが、とりあえずエアロ中は何個か舐め舐め。
●ウツギ監督ハイロー２
先週裏入り変換したコリオはすっぱり捨てられ、オール新振りに。
だが、ダンスっぽい動きはほとんどなくて、キックタタンやチャチャタタなどの監督定番のリズムチェンジたくさんに加えて、縦スラスイッチターンやら、バックタップキッククロスタタン（ジャンプクロスのような？）スイッキキックタタン、といった感じのとてもストライクゾーンな動きが多くて楽しかった。
一部リズムが適当になってしまうのは自覚できたが、修正はできずに帳尻合わせのみ。
手振りもつかなかった。
裏向いたときに展開加えたときも、「これじゃ分からないよね？」とここでは珍しく解説してくれたり。
自分の心の声を感じてくれたのかどうかはわからんが、監督グッジョブ、と感心した。
来週はまたどうなるか分からんが。
●ウツギ監督パワーヨガデビュー
先ほどのエアロでは、飴のせいか咳が少しだけで済んだが、ヨガで舐め舐めできない感じがしたので、自力で臨む。
深く呼吸するのを心がけて、息が苦しくなりそうなところを集中力で乗り切った。
いつにないヨガ汗がびっしり。
ああ、しんど。
ところで、なぜか、ここの深夜枠ヨガでは参加したなかでは一番の賑わいだった。