金曜日、土用の丑の日。
昨日、夕飯で鰻食べてしまい、今日も連続で食べてみようかと思ったけど、もったいないのでやめといた。
代わりに万世のカツサンドをつまんでから、上原へ。
●ウツギ監督ビギナーエアロ
アップのあとのダンスムーブメントタイム、最初と最後の時計したら、今日は4分半だった。
いつもよりコテコテの感じは少なくて助かった。
でも、終わったら軽い疲労感。
でも、これで帰るわけにはいかない。
しかしながら、監督はいつもパワフルなのは、浜松の親戚から鰻を送ってもらって、年中食べているのかも?
●ウツギ監督オリジナルエアロ中級
始まってしまえば、疲労感はどこかへ。
3ブロックとも、火曜原宿とベースは同じもので、理解に苦労せず。
通しでは、3ブロック目の出だしが再生できず、先生含めてスタジオで動き止まってしまって、残念だった。
でもカッティングハーフに進行して、4回くらいリピート。
まったく疲労感解消して、気分スッキリ。
●マミちゃんヨガ
出だしはいつもの緩い感じで、中盤のビンヤサはほどほどのキツさ止まりで、終盤はストレッチ多めで、深夜枠ヨガとしては程よい感じだった。
近くにヨガ上手そうな雰囲気の美女がいて気になっていたら、レッスン参加していた監督からレッスン後、8月から水曜上原でヨガ担当するイントラさん（アキコ隊員）と紹介された。
ふーむ。 小杉が改装休館する8月中旬に出てみようかな？
昨日、夕飯で鰻食べてしまい、今日も連続で食べてみようかと思ったけど、もったいないのでやめといた。
代わりに万世のカツサンドをつまんでから、上原へ。
●ウツギ監督ビギナーエアロ
アップのあとのダンスムーブメントタイム、最初と最後の時計したら、今日は4分半だった。
いつもよりコテコテの感じは少なくて助かった。
でも、終わったら軽い疲労感。
でも、これで帰るわけにはいかない。
しかしながら、監督はいつもパワフルなのは、浜松の親戚から鰻を送ってもらって、年中食べているのかも?
●ウツギ監督オリジナルエアロ中級
始まってしまえば、疲労感はどこかへ。
3ブロックとも、火曜原宿とベースは同じもので、理解に苦労せず。
通しでは、3ブロック目の出だしが再生できず、先生含めてスタジオで動き止まってしまって、残念だった。
でもカッティングハーフに進行して、4回くらいリピート。
まったく疲労感解消して、気分スッキリ。
●マミちゃんヨガ
出だしはいつもの緩い感じで、中盤のビンヤサはほどほどのキツさ止まりで、終盤はストレッチ多めで、深夜枠ヨガとしては程よい感じだった。
近くにヨガ上手そうな雰囲気の美女がいて気になっていたら、レッスン参加していた監督からレッスン後、8月から水曜上原でヨガ担当するイントラさん（アキコ隊員）と紹介された。
ふーむ。 小杉が改装休館する8月中旬に出てみようかな？