月曜日の週初め。
月次のプチ繁忙期は峠を越えたので、深夜枠には問題なく間に合う時間で退社できた。
自宅で夕飯取って、出発まで少し時間があったので、今月の休足プラン検討。
前半はすでに2日休足にしていて、次は第二月曜の休館日でOK、後半は職場の転入者歓迎会とか、会社のビヤパーチーがあるので、そこで休足になりそう。
それ以前に、先週月曜火曜のひどい疲れとレッスン不出来の原因を分析してみると、、、、
数えたら、18日間でレッスン42本受けてた。
うちヨガは4本のみで、あとはステップ・エアロばっかり。
そりゃ、疲れ果てて、自分を見失い、人間の心を忘れかけて獣になりかけたわけだ。
反省。
「疲れているときは休む勇気も必要よ」との某教官の助言を思い出して胸に刻む。
●ヒロッキーステップ２
先週は疲労困憊状態もあって、冷や汗かきまくったが、今日は2週目コリオにつき、リベンジ成功。
と思っていたら、2.5ブロック完成して通ししたあとで、追加の動きを作り始めたヒロッキー。
WTで見たばかりの裏入り変換コリオではないの。
ここでも裏入りなのか？と訝しんでいると、これを頭に挿入して右裏入りになる、との宣言。
ありゃー、予想外。
やってみたら、案の定、間違えやすそうなポイントはしっかり間違えたが、すぐ修正してごまかし、なんとか動き通す。
刺激あって、楽しかった。
疲れていても出たい、と思わせるレッスンだなあ。 困るけど。
イミダペプチドを試してみるか、、、
月次のプチ繁忙期は峠を越えたので、深夜枠には問題なく間に合う時間で退社できた。
自宅で夕飯取って、出発まで少し時間があったので、今月の休足プラン検討。
前半はすでに2日休足にしていて、次は第二月曜の休館日でOK、後半は職場の転入者歓迎会とか、会社のビヤパーチーがあるので、そこで休足になりそう。
それ以前に、先週月曜火曜のひどい疲れとレッスン不出来の原因を分析してみると、、、、
数えたら、18日間でレッスン42本受けてた。
うちヨガは4本のみで、あとはステップ・エアロばっかり。
そりゃ、疲れ果てて、自分を見失い、人間の心を忘れかけて獣になりかけたわけだ。
反省。
「疲れているときは休む勇気も必要よ」との某教官の助言を思い出して胸に刻む。
●ヒロッキーステップ２
先週は疲労困憊状態もあって、冷や汗かきまくったが、今日は2週目コリオにつき、リベンジ成功。
と思っていたら、2.5ブロック完成して通ししたあとで、追加の動きを作り始めたヒロッキー。
WTで見たばかりの裏入り変換コリオではないの。
ここでも裏入りなのか？と訝しんでいると、これを頭に挿入して右裏入りになる、との宣言。
ありゃー、予想外。
やってみたら、案の定、間違えやすそうなポイントはしっかり間違えたが、すぐ修正してごまかし、なんとか動き通す。
刺激あって、楽しかった。
疲れていても出たい、と思わせるレッスンだなあ。 困るけど。
イミダペプチドを試してみるか、、、