金曜日、なんだか上原に行くの久しぶりやなあ、と記録を振り返ると、５週ぶり。
6月に入って最初（で最後）でがんす。
●ウツギ監督ビギナーエアロ
アップのあと、出た！エアロスミスのヒット曲メドレー。
そして、やっぱりダンスムーブメント祭りに。
うーむ、ごまかすことで精一杯。
ダンスって、分解プロセスがないのね。
「さて、そろそろエアロビクスやりましょか」との監督コメントに一安心。
残りは大丈夫だった。
●ウツギ監督オリジナルエアロ中級
1ブロック目と3ブロック目は、火曜原宿と基本は同じ。
より丁寧な進行で理解できて、原宿よりは展開のｷﾞﾔを下げた感じだったので、問題なくキャッチできた。
2ブロック目は初見だったけど、まずまず理解できて、逆走とか明らかな早取りなどのミスなし。
通しは残り10分からで、裏向きスタートやったり、カッティングやったりで、ガッツリ満足。
火曜のモヤモヤは挽回できて、お釣りきた感じ。
●マミちゃんヨガ
いろいろ考えた結果、この深夜枠ヨガをレギュラー化を検討するつもりで参加。
そしたら、たまに参加するらしい監督が今日参加。
でも、監督をじろじろ見ることは自粛。
ヨガ自体はきつすぎす、ゆるすぎすで、ちょうどよい感じで満足できた。
最後のシャパアーサナでは、巡回肩押しサービスがあった。
満足できたので、やっぱりレギュラー参加することにした。
6月に入って最初（で最後）でがんす。
●ウツギ監督ビギナーエアロ
アップのあと、出た！エアロスミスのヒット曲メドレー。
そして、やっぱりダンスムーブメント祭りに。
うーむ、ごまかすことで精一杯。
ダンスって、分解プロセスがないのね。
「さて、そろそろエアロビクスやりましょか」との監督コメントに一安心。
残りは大丈夫だった。
●ウツギ監督オリジナルエアロ中級
1ブロック目と3ブロック目は、火曜原宿と基本は同じ。
より丁寧な進行で理解できて、原宿よりは展開のｷﾞﾔを下げた感じだったので、問題なくキャッチできた。
2ブロック目は初見だったけど、まずまず理解できて、逆走とか明らかな早取りなどのミスなし。
通しは残り10分からで、裏向きスタートやったり、カッティングやったりで、ガッツリ満足。
火曜のモヤモヤは挽回できて、お釣りきた感じ。
●マミちゃんヨガ
いろいろ考えた結果、この深夜枠ヨガをレギュラー化を検討するつもりで参加。
そしたら、たまに参加するらしい監督が今日参加。
でも、監督をじろじろ見ることは自粛。
ヨガ自体はきつすぎす、ゆるすぎすで、ちょうどよい感じで満足できた。
最後のシャパアーサナでは、巡回肩押しサービスがあった。
満足できたので、やっぱりレギュラー参加することにした。