日曜日。
出かける準備にちょい手間取り、発券3分前にWTに到着するが、行列少なく、逆にいつもより早い番号だった。
さすが3週目。
●ヒロッキーステップ２
3週目仕上げ回。
先週終盤に出てきた、カカタタ跨ぎジャンプクロス、が今日はまたぐのが逆方向に変わった。
展開中はそうとは気づかず、完成型になったら、皆さんとご対面が続く。
うーむ？
どうもおかしい、と気づくが、なかなか修正できず。
最後のリバース3歩ターンランジなどがなくなり、ニーオーバー床ビハインドに変わった。
これで裏入りに変換となった。
で、左裏入りは風景に惑わされてコンプリートできず。
まあ、仕方あるまい。
裏入りなんとかしようと、張り切ることはできた。
次はいつものひと駅移動でHN。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
今日はなぜか、最前列メンバーがほとんど欠席で、ゼンコちゃんが常によく見える。
見えるからと言って、出来がよくなるわけでなかったが、楽しくトレースできた。
だが、レッスン後にストレッチしていると、なんだか疲労感が。
13日連続無休足日のせいか？
あと少しだ、頑張れ自分、と自分を励まして、光明石ジャグジーにいつもより長めに浸る。
一時帰宅しておやつ休憩して、いつものSBTへ。
●紗織ちゃんヴィンヤーサヨガ
今日のフォーカスは、腿の裏と表を伸ばす、という説明。
きつすぎず、ゆるすぎず、ほどよい強度で気持ちよく出来た。
来週は激流会で出れない予定なのが残念。
さて、明日月曜は市場に出かけ、じゃなくてミッドナイト枠に出かけ、火曜日に飲み会休足、になる予定。
出かける準備にちょい手間取り、発券3分前にWTに到着するが、行列少なく、逆にいつもより早い番号だった。
さすが3週目。
●ヒロッキーステップ２
3週目仕上げ回。
先週終盤に出てきた、カカタタ跨ぎジャンプクロス、が今日はまたぐのが逆方向に変わった。
展開中はそうとは気づかず、完成型になったら、皆さんとご対面が続く。
うーむ？
どうもおかしい、と気づくが、なかなか修正できず。
最後のリバース3歩ターンランジなどがなくなり、ニーオーバー床ビハインドに変わった。
これで裏入りに変換となった。
で、左裏入りは風景に惑わされてコンプリートできず。
まあ、仕方あるまい。
裏入りなんとかしようと、張り切ることはできた。
次はいつものひと駅移動でHN。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
今日はなぜか、最前列メンバーがほとんど欠席で、ゼンコちゃんが常によく見える。
見えるからと言って、出来がよくなるわけでなかったが、楽しくトレースできた。
だが、レッスン後にストレッチしていると、なんだか疲労感が。
13日連続無休足日のせいか？
あと少しだ、頑張れ自分、と自分を励まして、光明石ジャグジーにいつもより長めに浸る。
一時帰宅しておやつ休憩して、いつものSBTへ。
●紗織ちゃんヴィンヤーサヨガ
今日のフォーカスは、腿の裏と表を伸ばす、という説明。
きつすぎず、ゆるすぎず、ほどよい強度で気持ちよく出来た。
来週は激流会で出れない予定なのが残念。
さて、明日月曜は市場に出かけ、じゃなくてミッドナイト枠に出かけ、火曜日に飲み会休足、になる予定。