午後の部は、WTでいつものプロティン＆ベーグルで昼飯を済ませて、東陽町に移動。
ナカノから乗り換えなしの一本勝負で、最初から座れ楽だったが、眠気との戦いだった。
●2本目、フィットネスセッション A.E.C. STYLE AEROBICS
監督と他2名男子イントラでのセッション75分。
他男子2名は全くの初見。
監督ブログでよくお見かけするするお弟子さん幹部の御方達。
一応指導者向けなのだが、参加者はほとんど一般者だったような気がする。
お初のYMCAアリーナ。
めちゃ広い。 バスケとかバレーが2面コート取れるくらい。
イントラ3名はお立ち台。
監督は自分に居たサイドで、ラッキー。
出だしからシンムラ氏が「手振りから覚えてくださーい」とのことで、激しくモチダウン。
適当にこなして、アップ終了。
その手振りは本編には出てこず、あとはクールダウンにしか出てこなったので、いいことにする。
本１ブロック目はシンムラ氏担当。
ここは正統派エアロな感じで、まずまず楽しめた。
そして、監督ブログで書かれていた通りの、ほんわかした感じのイントラさんだった。
2ブロック目は監督担当。
先月の上原や原宿で出てきたコリオほぼそのままだった。
自分はコリオ貯金活用できたが、初見の人はどうだったのだろう？
3ブロック目は、ネギケン氏担当。
監督ブログで書かれてた通りの、キラキラ王子。
今日の3人のなかでは一番苦労した感じのコリオ展開。
噂に聞くネギケンジャンプは拝見できなかったが、アイーン膝パクパクのネタコリオは笑えた。
カッティングなしだったが、通しタイムでは監督らしいお遊びがブロック間に挟まり、少し恥ずかしい感じを楽しむ。
空調が効いてなかったが、その分ほどよく滑る感じを利用して、クルリンコと回れたりしてメチャ楽しめた。
終了して15時20分前。
監督セッションの余韻のまま打ち上げに行きたい気分だったが、まだギムレットには早すぎる、ということで、次に移動。
●3本目、SBT代行小林トモコさんヴィンヤーサヨガ
先週に続いて、代行小林トモコさん。
昭和の記憶を辿ると、石野真子さん風な顔立ち。
そして、ほんわかなアニメ声。
癒されまくった。
アーサナもきつすぎず楽すぎず、個人巡回指導も適度な感じで、満足できた。
銀座店に遠征してみたい感じ。
ナカノから乗り換えなしの一本勝負で、最初から座れ楽だったが、眠気との戦いだった。
●2本目、フィットネスセッション A.E.C. STYLE AEROBICS
監督と他2名男子イントラでのセッション75分。
他男子2名は全くの初見。
監督ブログでよくお見かけするするお弟子さん幹部の御方達。
一応指導者向けなのだが、参加者はほとんど一般者だったような気がする。
お初のYMCAアリーナ。
めちゃ広い。 バスケとかバレーが2面コート取れるくらい。
イントラ3名はお立ち台。
監督は自分に居たサイドで、ラッキー。
出だしからシンムラ氏が「手振りから覚えてくださーい」とのことで、激しくモチダウン。
適当にこなして、アップ終了。
その手振りは本編には出てこず、あとはクールダウンにしか出てこなったので、いいことにする。
本１ブロック目はシンムラ氏担当。
ここは正統派エアロな感じで、まずまず楽しめた。
そして、監督ブログで書かれていた通りの、ほんわかした感じのイントラさんだった。
2ブロック目は監督担当。
先月の上原や原宿で出てきたコリオほぼそのままだった。
自分はコリオ貯金活用できたが、初見の人はどうだったのだろう？
3ブロック目は、ネギケン氏担当。
監督ブログで書かれてた通りの、キラキラ王子。
今日の3人のなかでは一番苦労した感じのコリオ展開。
噂に聞くネギケンジャンプは拝見できなかったが、アイーン膝パクパクのネタコリオは笑えた。
カッティングなしだったが、通しタイムでは監督らしいお遊びがブロック間に挟まり、少し恥ずかしい感じを楽しむ。
空調が効いてなかったが、その分ほどよく滑る感じを利用して、クルリンコと回れたりしてメチャ楽しめた。
終了して15時20分前。
監督セッションの余韻のまま打ち上げに行きたい気分だったが、まだギムレットには早すぎる、ということで、次に移動。
●3本目、SBT代行小林トモコさんヴィンヤーサヨガ
先週に続いて、代行小林トモコさん。
昭和の記憶を辿ると、石野真子さん風な顔立ち。
そして、ほんわかなアニメ声。
癒されまくった。
アーサナもきつすぎず楽すぎず、個人巡回指導も適度な感じで、満足できた。
銀座店に遠征してみたい感じ。