春分の日だが、別に普段と変わらない土曜日。
レギュラーレッスンにも影響なく、普段と同じ運動計画を発動。
午前の部はオモテサンド。
●1本目、いけじゅんステップ２
今日は祝日用の単発コリオとの予告通り、３ブロックとも新規コリオ。
だが、ラッキーなことに、今週火曜ときわ台の動きと、金曜柏の動きがほとんどだった。
1ブロック出だしの飛び込んでキック縦スラスイッチトルネツンツン、３ブロック出だしのキックタタンストオープンマンオーバー床ビハバックタップとか。
Lマンチャチャで始まる2ブロックはまるまる昨日柏でやったコリオだった。
コリオ貯金効果で悩むことなく、ミスも少なく、順調に消化していったが、1ブロと2ブロの復習では最初からカッティングハーフになり、2ブロが裏入りに。
少し冷や汗が出た。
そして初見の3ブロック目後半でどたばた。 ランジリバース払ってスライドタップタタンマンフロントオーバー、が裏からつながると、でリバースの方向に迷いが出たり、スライド抜かしたり、タップ抜かしたりで、逆足になったり、面を間違えたり。
成功したときは、すごく爽快な感じなのだけれど。
そして、通しは普段よりたっぷり時間が残っていて、５周はやったような気がする。
途中でピッチアップも。
課題の3ブロック目後半は、最後の2周は成功したので、ギリギリセーフな感じで一安心。
汗はとめどなくかけた。
来週は1個継続するとの終了時コメントだったので、柏ブロックが残るのではなかろうか？
レギュラーレッスンにも影響なく、普段と同じ運動計画を発動。
午前の部はオモテサンド。
●1本目、いけじゅんステップ２
今日は祝日用の単発コリオとの予告通り、３ブロックとも新規コリオ。
だが、ラッキーなことに、今週火曜ときわ台の動きと、金曜柏の動きがほとんどだった。
1ブロック出だしの飛び込んでキック縦スラスイッチトルネツンツン、３ブロック出だしのキックタタンストオープンマンオーバー床ビハバックタップとか。
Lマンチャチャで始まる2ブロックはまるまる昨日柏でやったコリオだった。
コリオ貯金効果で悩むことなく、ミスも少なく、順調に消化していったが、1ブロと2ブロの復習では最初からカッティングハーフになり、2ブロが裏入りに。
少し冷や汗が出た。
そして初見の3ブロック目後半でどたばた。 ランジリバース払ってスライドタップタタンマンフロントオーバー、が裏からつながると、でリバースの方向に迷いが出たり、スライド抜かしたり、タップ抜かしたりで、逆足になったり、面を間違えたり。
成功したときは、すごく爽快な感じなのだけれど。
そして、通しは普段よりたっぷり時間が残っていて、５周はやったような気がする。
途中でピッチアップも。
課題の3ブロック目後半は、最後の2周は成功したので、ギリギリセーフな感じで一安心。
汗はとめどなくかけた。
来週は1個継続するとの終了時コメントだったので、柏ブロックが残るのではなかろうか？