昨日の木曜は休足にして、22時くらいには気絶していたみたい。
今朝は6時に目が覚めたので、たっぷり8時間睡眠みたい。
そして今日金曜も定時退社できた。
繁忙期でありながら嵐の前の静けさみたいで不気味だが、、、今を生きよう。
ありのままでー、ということで、ありがたく、金曜の監督レッスンへ。
先週金曜は仕事で欠席で、今週火曜は原宿リニューアル休館日ということで、10日振りの監督。
今日の監督ウェアは、上が薄いピンクのTシャツ、下が濃いピンクのスウェット。
やはり、監督にはピンクが似合う。
●1本目、ウツギ監督ビギナーエアロ
セクシー部分を適当にやり過ごしていたら、「カッコつけてー」と監督指令。
できんがな、と内心思っていたら、近くに来た監督から「笑ってごまかしてる」と指摘が。
うーむ、ご明察の通り。
●2本目、ウツギ監督オリジナルエアロ中級
1ブロック目は、先週と同じなので安心してー、とのこと。
先週いなかったけど、、、前半は先週火曜の動きと似ていたので、落ち着いて取り組めた。
終盤のタタンクロススイッチターンで、ターンのときは顔を出来るだけ正面に残してー、顔を切ってー、回る時に腕とじてー、との監督指令。
なるほど。
2ブロック目は、新規。
出だしのオープンマーチで手がついたが適当に合わせる。
3ブロック目も新規。
キックカールで始まったので、監督流サービスブロックかと思いきや、細かい動きに展開されて、キックタタンとか、なんとなく火曜原宿っぽい感じで仕上がった。
最後はカッティングはなしで、ストレートで何度か通した。
やはり、監督エアロは素晴らしい、と実感できた。
今朝は6時に目が覚めたので、たっぷり8時間睡眠みたい。
そして今日金曜も定時退社できた。
繁忙期でありながら嵐の前の静けさみたいで不気味だが、、、今を生きよう。
ありのままでー、ということで、ありがたく、金曜の監督レッスンへ。
先週金曜は仕事で欠席で、今週火曜は原宿リニューアル休館日ということで、10日振りの監督。
今日の監督ウェアは、上が薄いピンクのTシャツ、下が濃いピンクのスウェット。
やはり、監督にはピンクが似合う。
●1本目、ウツギ監督ビギナーエアロ
セクシー部分を適当にやり過ごしていたら、「カッコつけてー」と監督指令。
できんがな、と内心思っていたら、近くに来た監督から「笑ってごまかしてる」と指摘が。
うーむ、ご明察の通り。
●2本目、ウツギ監督オリジナルエアロ中級
1ブロック目は、先週と同じなので安心してー、とのこと。
先週いなかったけど、、、前半は先週火曜の動きと似ていたので、落ち着いて取り組めた。
終盤のタタンクロススイッチターンで、ターンのときは顔を出来るだけ正面に残してー、顔を切ってー、回る時に腕とじてー、との監督指令。
なるほど。
2ブロック目は、新規。
出だしのオープンマーチで手がついたが適当に合わせる。
3ブロック目も新規。
キックカールで始まったので、監督流サービスブロックかと思いきや、細かい動きに展開されて、キックタタンとか、なんとなく火曜原宿っぽい感じで仕上がった。
最後はカッティングはなしで、ストレートで何度か通した。
やはり、監督エアロは素晴らしい、と実感できた。