原宿が月曜から3日間のリニューアル休館ということで、監督レッスンもナッシング。
というわけで、今日は久しぶりにノクチミッドナイトに行ってみることに。
仕事は今日も残業にならず、一時帰宅してゆったり食事休憩して、余裕ありすぎて、食後にお紅茶いれて、食後のデザートで板チョコ1枚プラスα食べてしまう。
20時過ぎに家を出て、21時前にノクチに到着。
今月限りのワンコイン体験で入館。
着替えて、ジムエリアでマシン筋トレしてみたが、以前通っていたときより、なんだかジムエリアが賑わっていた。
これで駅の反対側に出来るらしいGGの新店がオープンしたら、さてどうなるであろうか？
狂ちゃんとかのレッスンが入るといいのだが。
●クロベーミッドナイトステップファン
2年ちょい通ったこのクラス、監督エアロ＆ヨガに切り替えてからちょうど4ヶ月ぶり。
（画像は無断借用）
宇宙の彼方、ウツギ星にコスモクリーナーを探しに行ったけどみつからなくて、代わりにマキタの業務用クリーナーを調達した、という事情説明はすることなく、ごく自然に受け入れてもらえた。
一安心。
コリオは、先週コスギの1週目で苦労したもので、ここでも1週目。
コスギでよく分からなかった部分の復習が今日の主目的。
ところが、出だしのボールチェンジエンドダウンから逆エンドにバックチャチャで渡ってから、スイッチタタターンで回るオプションが新たに登場して、これやると、そのあとも同じ方向に何度も回るので、目が回る回る。
かつて通っていた頃は、コスギよりノクチの方が進行速度が早かったのだが、今日はそうでもなくて、マンボオープンスライドカールオーバージャックタタシンコペ跨いでチャチャチャターンマンサイドタップクロスシャッフル、のあたりで、アプローチ面を変えた時点でスタジオ崩壊。
自分は完成型になるまでは残像にとまどってたので、完成形になってからやっとコリオ貯金活用。
残り3分時点で、コスギと同じ時点まで進んだ。
マンボフリーズシャッフルオーバー、グー反転オン、パー跨いでグージャンプオン、ツンツンコーナーターン、は今日記憶できた。
今日、久しぶりに参加して実感したのは、以前以上になんだか汗が出まくって困ったこと。
空調の調子なのか、自分の体調なのかは不明。
出来栄えとしては、まずまずな感じで踏めた。
明日もなんとか定時退社して、コスギでコリオ貯金活かしたい。
体力的にきついけど、ノクチミッドナイトも機会があればまたスポット参戦したい、と思えた。
というわけで、今日は久しぶりにノクチミッドナイトに行ってみることに。
仕事は今日も残業にならず、一時帰宅してゆったり食事休憩して、余裕ありすぎて、食後にお紅茶いれて、食後のデザートで板チョコ1枚プラスα食べてしまう。
20時過ぎに家を出て、21時前にノクチに到着。
今月限りのワンコイン体験で入館。
着替えて、ジムエリアでマシン筋トレしてみたが、以前通っていたときより、なんだかジムエリアが賑わっていた。
これで駅の反対側に出来るらしいGGの新店がオープンしたら、さてどうなるであろうか？
狂ちゃんとかのレッスンが入るといいのだが。
●クロベーミッドナイトステップファン
2年ちょい通ったこのクラス、監督エアロ＆ヨガに切り替えてからちょうど4ヶ月ぶり。
（画像は無断借用）
宇宙の彼方、ウツギ星にコスモクリーナーを探しに行ったけどみつからなくて、代わりにマキタの業務用クリーナーを調達した、という事情説明はすることなく、ごく自然に受け入れてもらえた。
一安心。
コリオは、先週コスギの1週目で苦労したもので、ここでも1週目。
コスギでよく分からなかった部分の復習が今日の主目的。
ところが、出だしのボールチェンジエンドダウンから逆エンドにバックチャチャで渡ってから、スイッチタタターンで回るオプションが新たに登場して、これやると、そのあとも同じ方向に何度も回るので、目が回る回る。
かつて通っていた頃は、コスギよりノクチの方が進行速度が早かったのだが、今日はそうでもなくて、マンボオープンスライドカールオーバージャックタタシンコペ跨いでチャチャチャターンマンサイドタップクロスシャッフル、のあたりで、アプローチ面を変えた時点でスタジオ崩壊。
自分は完成型になるまでは残像にとまどってたので、完成形になってからやっとコリオ貯金活用。
残り3分時点で、コスギと同じ時点まで進んだ。
マンボフリーズシャッフルオーバー、グー反転オン、パー跨いでグージャンプオン、ツンツンコーナーターン、は今日記憶できた。
今日、久しぶりに参加して実感したのは、以前以上になんだか汗が出まくって困ったこと。
空調の調子なのか、自分の体調なのかは不明。
出来栄えとしては、まずまずな感じで踏めた。
明日もなんとか定時退社して、コスギでコリオ貯金活かしたい。
体力的にきついけど、ノクチミッドナイトも機会があればまたスポット参戦したい、と思えた。