2時間ほどの残業になったが監督レッスンには少し余裕もって到着できて、筋トレ4種できた。
繁忙期には深夜枠レッスンがありがたい。
●1本目、ウツギ監督ハイロー２
コリオは1ブロック目が新規。
原型作成時は余裕でも、幾層にもレイヤリングかかって、完成型になるとキャッチ出来ず。
うーむ。
しかし、監督の「右のときは右向いて右ニー」とのお助けキューイングのおかげで、そのうち難所部分をクリアできた。
チャチャターンが入って、好きな感じ。
2ブロック目は先週の続き。
出だしの手振りパートは先週気持ちが萎えたが、２週目だとましになった。
手振りたくさんコリオも少し好きになってきた。
3ブロック目も先週の続き。
三角ニーターンから、キックタタンツイストチャチャ4歩ターンシャッセ払ってフォワードシャッセ。
このコリオもターンが多くて楽しい感じ。
火曜監督エアロで久しぶりに初見コリオがトレース出来て、スッキリできた気分。
終わってから気づいたが、ジョグ部分がなかった。
監督が足の調子があまりよくないみたいなので、ハイインパクトは回避したのだろうと想像。 ここ最近同じ感じ。
ローインパクトだけの構成でも全然OKだけど、監督の足が心配。
●2本目、ウツギ監督パワーヨガデビュー
何週ぶりだろう、監督お団子ヘア。
レッスン始まれば、アーサナに集中。
終盤の足上げV字腹筋で、右左に揺れる追い込みバージョンがあった。
来週は月火水が原宿店リフォーム休業のため、監督レッスンもなし。
ちなみに、原宿店が休館する3日間は表が24時間営業するそうだ。
ほほー。 まー、関係ないけど。
繁忙期には深夜枠レッスンがありがたい。
●1本目、ウツギ監督ハイロー２
コリオは1ブロック目が新規。
原型作成時は余裕でも、幾層にもレイヤリングかかって、完成型になるとキャッチ出来ず。
うーむ。
しかし、監督の「右のときは右向いて右ニー」とのお助けキューイングのおかげで、そのうち難所部分をクリアできた。
チャチャターンが入って、好きな感じ。
2ブロック目は先週の続き。
出だしの手振りパートは先週気持ちが萎えたが、２週目だとましになった。
手振りたくさんコリオも少し好きになってきた。
3ブロック目も先週の続き。
三角ニーターンから、キックタタンツイストチャチャ4歩ターンシャッセ払ってフォワードシャッセ。
このコリオもターンが多くて楽しい感じ。
火曜監督エアロで久しぶりに初見コリオがトレース出来て、スッキリできた気分。
終わってから気づいたが、ジョグ部分がなかった。
監督が足の調子があまりよくないみたいなので、ハイインパクトは回避したのだろうと想像。 ここ最近同じ感じ。
ローインパクトだけの構成でも全然OKだけど、監督の足が心配。
●2本目、ウツギ監督パワーヨガデビュー
何週ぶりだろう、監督お団子ヘア。
レッスン始まれば、アーサナに集中。
終盤の足上げV字腹筋で、右左に揺れる追い込みバージョンがあった。
来週は月火水が原宿店リフォーム休業のため、監督レッスンもなし。
ちなみに、原宿店が休館する3日間は表が24時間営業するそうだ。
ほほー。 まー、関係ないけど。