建国記念の日、GG北千住でクロベーさんが初めてレッスンをやるということで、応援団の一員として参加することに。
発券時間に行っとけば10番くらいの整理券取れるだろうと根拠のない予測をしていたが、店舗に到着してみると、既に長い列が。
あらー、予測が外れた。
残り数台のところで取れた。
危なかった。
レッスンまで2時間、着替えてストレッチ少しやり、ステップの前枠にある筋コンエアロから出てみることにした。
●1本目、田中智子さんエアロサーキット
お初イントラさん。
エアロ部分は簡単だろうとタカをくくっていたら、以外に苦戦。
手振りまでつくし。
やれやれ。
筋コンパートは、ダンベルとチューブ使って全身をバランスよくトレーニング。
マットを出してからは、ちょっと変わった感じのトレーニング。
まあまあやな。
●2本目、クロベーさんレギュラーステップ
それほど広くはないスタジオに定員35台を詰め込む感じ。
前後の間隔はWT並みで、さらに0.5列目のイントラ真横台まであった。
自分は、空いていたなかで一番イントラに近い台を選んだが、めちゃ近かった。
コリオはオオ森の新規ブロックと、コスギの前回コリオをミックスしたもので、3ブロック作成。
といっても、そのまんまではなくて、パーツ同士の組み合わせを変えていて、いわゆるごちゃまぜ。
コリオ貯金が活かせた部分もあれば、記憶の中の残像に足を引っ張られた部分もあったり、空調の効きの悪さもあったり、通しの時点で記憶の一部が曖昧になったり、雑なトレースになったりした部分もあったが、概ね全力で動けてスッキリ感で終了。
本日の集客成功で、レギュラークラス開設になってほしいものだ。
今日はハシゴはせずに、これにて運動は投了。
発券時間に行っとけば10番くらいの整理券取れるだろうと根拠のない予測をしていたが、店舗に到着してみると、既に長い列が。
あらー、予測が外れた。
残り数台のところで取れた。
危なかった。
レッスンまで2時間、着替えてストレッチ少しやり、ステップの前枠にある筋コンエアロから出てみることにした。
●1本目、田中智子さんエアロサーキット
お初イントラさん。
エアロ部分は簡単だろうとタカをくくっていたら、以外に苦戦。
手振りまでつくし。
やれやれ。
筋コンパートは、ダンベルとチューブ使って全身をバランスよくトレーニング。
マットを出してからは、ちょっと変わった感じのトレーニング。
まあまあやな。
●2本目、クロベーさんレギュラーステップ
それほど広くはないスタジオに定員35台を詰め込む感じ。
前後の間隔はWT並みで、さらに0.5列目のイントラ真横台まであった。
自分は、空いていたなかで一番イントラに近い台を選んだが、めちゃ近かった。
コリオはオオ森の新規ブロックと、コスギの前回コリオをミックスしたもので、3ブロック作成。
といっても、そのまんまではなくて、パーツ同士の組み合わせを変えていて、いわゆるごちゃまぜ。
コリオ貯金が活かせた部分もあれば、記憶の中の残像に足を引っ張られた部分もあったり、空調の効きの悪さもあったり、通しの時点で記憶の一部が曖昧になったり、雑なトレースになったりした部分もあったが、概ね全力で動けてスッキリ感で終了。
本日の集客成功で、レギュラークラス開設になってほしいものだ。
今日はハシゴはせずに、これにて運動は投了。