金曜日は上原監督の日。
●1本目、ウツギ監督ビギナーエアロ
エアロ初体験の人が参加していて、「5回続ければ出来るようになるからー」と力説する監督。
監督でエアロデビューなんて、羨ましい。
自分の初心者エアロ初レギュラー化は、監督弟子イントラだったが。
(ノセミサコ@土曜オオ森の歩く脂肪燃焼)
なんてことはさておき、休足日明けの足慣らしにはほどよい濃度で満足。
●2本目、ウツギ監督オリジナルエアロ中級
2ブロック目までは2週目コリオ。
原宿ともほぼ同じなので、今回はコリオの残像に苦しむことなく、コリオ貯金となった。
特に1ブロック目の、タタンボックスからのニーニーバックエクステカールで回る動きをようやく補足。 流れる感じが気持ちよい。
3ブロック目は新規で、原宿での新規とほぼ同じ。
サイドランジシャカカールクロスでの逆走は発症せず。
ニータタンからのクロスマーチサイドパンチマンボリバースマンボ、のあたりが流れる感じで気持ち良い。
最後の通しは5分以上あって、流れ系コリオを堪能できた。
●1本目、ウツギ監督ビギナーエアロ
エアロ初体験の人が参加していて、「5回続ければ出来るようになるからー」と力説する監督。
監督でエアロデビューなんて、羨ましい。
自分の初心者エアロ初レギュラー化は、監督弟子イントラだったが。
(ノセミサコ@土曜オオ森の歩く脂肪燃焼)
なんてことはさておき、休足日明けの足慣らしにはほどよい濃度で満足。
●2本目、ウツギ監督オリジナルエアロ中級
2ブロック目までは2週目コリオ。
原宿ともほぼ同じなので、今回はコリオの残像に苦しむことなく、コリオ貯金となった。
特に1ブロック目の、タタンボックスからのニーニーバックエクステカールで回る動きをようやく補足。 流れる感じが気持ちよい。
3ブロック目は新規で、原宿での新規とほぼ同じ。
サイドランジシャカカールクロスでの逆走は発症せず。
ニータタンからのクロスマーチサイドパンチマンボリバースマンボ、のあたりが流れる感じで気持ち良い。
最後の通しは5分以上あって、流れ系コリオを堪能できた。