週初めの月曜日。
日中の仕事は平和だったのに、なぜか午後から疲労感が。
定時退社して、そのまま家呑みにしたくなる誘惑を振り切り、オモテサンド月曜深夜枠へ。
レッスン前の筋トレは控えめにして、ストレッチ多めに。
●ヒロッキーステップ2
いつもより、女性比率高め。
それだけで疲労感なくなり、元気になった。
我ながら現金なものだ。
コリオは1週目。
前半は流れ系で癒されるも、中盤の細かいところでキャッチにつまづく。
ヒロッキーステの個人的鬼門、乗る乗るスライドがどうしても出来ない。
回ってトルネードにすればできるのだが、そのあとの下ろしてカール前回りタップ台床、が逆足になってしまう。
適当にごまかすしかできなかったが、レッスン後に原理は理解できたので、来週リベンジ。
冷や汗かきながら、楽しく踏めて、気分だけはスッキリ。
おかげで、明日の原宿監督は全力で挑めそうだ。
日中の仕事は平和だったのに、なぜか午後から疲労感が。
定時退社して、そのまま家呑みにしたくなる誘惑を振り切り、オモテサンド月曜深夜枠へ。
レッスン前の筋トレは控えめにして、ストレッチ多めに。
●ヒロッキーステップ2
いつもより、女性比率高め。
それだけで疲労感なくなり、元気になった。
我ながら現金なものだ。
コリオは1週目。
前半は流れ系で癒されるも、中盤の細かいところでキャッチにつまづく。
ヒロッキーステの個人的鬼門、乗る乗るスライドがどうしても出来ない。
回ってトルネードにすればできるのだが、そのあとの下ろしてカール前回りタップ台床、が逆足になってしまう。
適当にごまかすしかできなかったが、レッスン後に原理は理解できたので、来週リベンジ。
冷や汗かきながら、楽しく踏めて、気分だけはスッキリ。
おかげで、明日の原宿監督は全力で挑めそうだ。