12月５日（金）のレッスン（監督新振り）

昨日木曜は残業休足。
今日はなんとか、上原ビギナーに間に合ったが、レッスン前のマシン筋トレできず。

●1本目、ウツギ監督ビギナーエアロ

初参加の男性が数名いて、「今日は運動したくなる日なのかしら？」と呟く監督。
そもせいか、なんだか、いつものビギナーより強度高い感じ。


●２本目、ウツギ監督オリジナルエアロ中級

前のレッスンから連続参加の初参加男性陣数名。
コリオは先週の仕上げかと予想していたら、なんと全部取っ替え。
不規則すぎる。

でも、繰り返し練習多くてなんとかキャッチ。
と思っていたら最後の通しタイムでで、キックタタンからの動きが1風呂と２風呂が記憶ないまぜに。うーむ。

でも、楽しめたので、よいことにしよう。