今週平日は深夜枠レッスン続きのせいか、会社では朝から眠くてしかたなし。
でも、懸念された残業もなくなり、いつもの上原監督エアロへ。
●1本目、ウツギ監督ビギナーエアロ
お初の人がいたせいか、セクシーチームの人たちが欠席多かったせいか、セクスィームーブメントは少なめで助かりました。
●2本目、ウツギ監督オリジナルエアロ中級
1ブロック目は新振り。
ボックスから回りながらキックチャチャで切り返してキックチャチャターンマン横向きフリーズ、が難しくて方向合わせしか出来ず。
ウムム。
お手本の人はクルリンコできていて気持ちよさそうだった。羨ましい。
２ブロック目は先週の続きで後半シンプル目。
３ブロック目は、残り10分だったのでハイインパクトの基本動作のみ。
通しはカッティングなしのノーマルで。
来週は代行。チエちゃんです。 出たことなし。
今月最終週はハロウィン仮装だそうです。