今日はナインイレブン、、、、ポルシェ911よ、永遠なれ。


なんてことはともかく、2日連続の残業休足になりそうなところ、運良く20時過ぎに解放。

WT深夜枠に向かいました。


●ヒロッキーステップ1


唐突に、ヒロッキーがロングパンツスタイル。

サーパン履いた姿しか見たことなかったので、いったいどうしたの?

よく目を凝らしてみると、G‐FITのカーゴパンツらしい。

サーパン忘れてきて、店舗に売ってたなかから仕方なく選んだ?

でも、向かいにドンキあるしねえ。

謎は解明されずに、レッスン開始。


今日のコリオはゆったり流れ系が基本で、お疲れモードのおっさんにはほどよい感じ。

スライド系はないし。

でも紹介されたオプションのほとんどは、ちょっと試してうまく回れないのでやめときました。


45分で2ブロックなので、ボリューム的にはちょい物足りないですが、まあ、深夜枠だし、たまに参加するにはちょうど良いです。


そういえば、今日は全然、がそく炎が出てきませんでした。

月曜休んで、火曜激流、水曜休んで、という1日置きの運動がよかったのかも?


さて、明日の監督レッスン、ビギナーエアロはともかく、オリジナルエアロには出たいけど、悲しいけど、まだ繁忙期なのよね。