表サンドからの一時帰宅は、蒸し暑くてグロッキー。
家で休憩してオオ森への再出発しても、さらに蒸し暑くてグロッキー。
●2本目、クロベーさんエアロマニア
お盆休み的な初顔の人数名参加も、それ以上にレギュラー陣の欠席多し。
コリオは2週目で自分は４回目。
今日は進め方に工夫があり、3ブロックまでは普通に作成して、ここでカッティングハーフの練習。
4ブロック目は、最初から4面回しの方向で作成。
なるなる、コスギでの状況を見て、ナイスジャッジ。
おかげで、カッティング4ブロック目棒立ちはなく、なんとかあわせることができました。
激しい２ブロック目もなんとかオプション挑戦してある程度成功して満足。
上のシャツはぐっしょりで、靴下は靴の上までぐっしょり状態。
ところで、水曜に続いて、パミキャミュの曲をつかったのは肩の力が抜けてナイスセレクト。
●3本目、クロベーさんステップファン
参加者の状況、エアロと動揺。
高難度で高強度の1ブロック目、2週目なので先週より挑戦するオプション部分増やしてみたのですが、ほとんど成功せず。
「これは4ツ星じゃないわねー」とイントラ公認の最難所。
新振りの２ブロック目、後半が精度悪し。
これもオプション回りしていたら方向間違い多し。
3ブロック目は今週で落ちますが、前半の回る方向が悩ましいまま。
通しは残り13分時点からで、ノーマル順番で復習してから、怒涛のカッティングハーフへ。
挑戦しては失敗する、のパターン多いも、きつくて汗と心拍数が暴騰。
シャツだけでなく、下のパンツとズボンもぐっしょりな状態に。
残暑厳しいところに激辛麻婆豆腐食べる感じ。ヒーハー。