週明けの日中オンタイムは適当にやりすごし、定時であがって、夕食摂取。
前夜の残りものおかず（チンジャオロースー）がテーブルに置きっぱになってたのを発見。 捨てようかと思いつつ、一応レンジでチンして、匂いも味も大丈夫そうだったので、食べてみた。
まー、あたったら、食中毒ダイエットですわ。 イチかバチか。
そしてオモテサンドの夜の部へ。
●ヒロッキーステップ２
2週目仕上げで、コリオは前回やったとおり。
復習してたので、さらさらと着いていけて、先週は挑戦見送ったオプションのいくつかにも挑戦。
最後に少しだけ追加されましたが、問題なく。
完成時点で残り７、８分といつもより通しが長く、最後はノンストップで行くよーとの宣言通り、３周ノンストップ。
「はい、２周目ー」「３周目ー、頑張ってー」にはなんだか笑えました。
オプションはときどきパスして負荷調整し、 軽快コリオをエンジョイして、すっきり気分で終了。
来週は休館日です。