♪僕の名前は目蒲線ー、寂しい電車だ目蒲線、あってもなくてどうでいい目蒲線
って歌が昔ありましたな。
なんてことはさておき、アフターファイブはコスギへ。
利用するのは湘南新宿線です。
♪揺れてー、揺れて湘南、海へー
なんて歌が昔ありましたな。
なんてことはさておき、スタジオへ。
直ったばかりの空調、リバウンドなしで今週も涼しいです。
●1本目、クロベーさんエアロマニア
2週目仕上げ回。
サクサク進行で4ブロック完成時点で残り23分。
いくら空調治ったからといって、このロングタイム鬼通しはありえない、と5ブロック目作成。
4面回しプラスアルファで楽しくエアロビックダンスエクササイズ。
今回コリオは方向迷子になる割合が少なめで、よかった。
●2本目、クロベーさんオリジナルステップ
3週目仕上げ回。
差し込みする８カウントを最初に作成。
あとはノーマルに組み立てて、飛込みインターンキックからの最初からの繰り返しは少なめにしてくれました。
それなのに、ノクチより進行に時間かかり、最後に足す予定の８カウント作成には至らず、コーナーキック2回の未完状態で、最初につくった８カウントを途中に差し込んで、裏入り通しに突入。
こちらも裏入りで方向迷子になる割合が少なめでよかった。
でも例のランジ祭りのところは表裏関係なく半分くらいしか成功せず。
フルオプションは無理でしたが、精一杯ステップエクササイズを楽しめて、よかった。
明日は休足日にします。