昨夜のサウナレッスンで疲労物質流れたと思っていたら、今朝また疲労感カムバック。

なんだかしつこいな。

繁忙期疲れがまだ取れてないみたい。


というわけで、今日のアフターファイブは、レッスン行かずに、最寄りのスーパー銭湯へ。

(ちょうど6月26日は、6.26ということで、露店風呂の日だそうです。)


肩こりひどかったので、マッサージ60分もやって、ようやくスッキリ。


あとは、来週から監督レッスンが再開するので、監督の癒し効果でたぶんもう大丈夫。