今日も残業で、会社に持っていったジム活道 具は出番なく、帰宅。
明日は、早朝出発の休日出張で、午前・午後ともレギュラーレッスン欠席のため、今日は少しだけでも運動しとことうと、帰宅して晩酌前に、マンション共用施設フィットネルルームで、軽く自重トレとペダリング。
そういや、昔住んでたマンションでは、同じ建物内にスポクラあったなー。
（ちなみにエスフォルタ）
明日は出張の後、その足で、臨時土曜夜の部に出かけたいですが、さてさて。。
今日も残業で、会社に持っていったジム活道 具は出番なく、帰宅。
明日は、早朝出発の休日出張で、午前・午後ともレギュラーレッスン欠席のため、今日は少しだけでも運動しとことうと、帰宅して晩酌前に、マンション共用施設フィットネルルームで、軽く自重トレとペダリング。
そういや、昔住んでたマンションでは、同じ建物内にスポクラあったなー。
（ちなみにエスフォルタ）
明日は出張の後、その足で、臨時土曜夜の部に出かけたいですが、さてさて。。