今日は少し早めに出て、オモテサンドに。

開店5分後に着いて、3番札ゲット。


待ち時間に筋トレしたり、ストレッチしたりしていると、ヨーガに出てるはずの知り合いが数名やってきた。

聞いたら、今日は代行になったそう。

それ以外にも、ここでは初めて見る人も数名いて、他にも代行があったのかな?


●1本目、いけじゅんステップ2


入場したら、40台と大盛況。

事前説明では2ブロック目が新規になります、とのこと。


1ブロック目、3回目のやつ。

やっと、オプション含めてモノになった感じ。


2ブロック目、新規ですがなんだか長い感じ。

またトルネードが出てきた。 いけじゅんはリバーススライドと説明していましたが。

中盤の跨いでチャチャ抜いてマンボオーバーが、裏からつながると、なかなか足が出ず。

休憩後の解説で大丈夫になりましたが、我ながらキャッチが遅い。


2ブロックまでの復習した時点で残り10分。

3ブロック目作成はあきらめて簡単な動きを追加します、ということで2,5ブロック。

通しの回数はいつもより少なめ。


裏入りにはしなかったのですが、カッティングハーフになると、裏からのトルネードが時々逆方向になるミス発生。 その前のチャチャでの方向がしっかり入ってなかったようです。

うむむ。


来週は仕事で欠席です。