昨夜は、ザギンでの飲み会で、休足。
今朝の目覚めはいまいちで、二日酔いではないけど、体が重い感じ。
でも、運動して汗流せば回復しそう、といつものオモテサンドに出発。
●1本目、いけじゅんステップ２
今日は新規ブロック2個つくります、との冒頭予告。
クロベー風な動きが多くて、楽しめました。
3ブロック目は、3週目の難所コリオ。
今日もやっぱりすんなり足が出ず。
うーむ。 もう今週で終わりだろうから、忘れてしまおう。
新規のブロック2個を丁寧に進めた分、通しは残り5分からで、いつもの怒涛のリピートはありませんでしたが、汗いっぱいかけて、レッスン終わってみれば、体の重さはすっかり消えて、気分爽快。
いやー、体調回復できました。