さて日曜日。
目覚まし時計を恨んだところでしかたないので、平日と同じ時間に起床して、８時に出発。
これで５週目のナカノ朝練です。
●1本目、ヒロッキーステップ２
2週目コリオ。
前回方向を間違えまくったVシャッセエンド、は今日は大丈夫でした。
今回方向を間違えまくったリバース乗りエンドスライドタップ縦ジャック、は最終的には大丈夫に。
今回、最後に足された動きも怪しいですが、通し時点では方向合わせのごまかしでも、足が止まらず動けて、低レベルながら達成感。
汗かき猛烈で、全力投球した感じでスッキリできました。
自己満足で退館してると、次の次の次のステ１シェイプ代行で、整理券行列が。
今日のトムキング代行は、ヒロミーだったみたいで、納得。
ランチは3週連続で、はなまるうどんへ。
かけうどん中にとり天で370円はいいのですが、やっぱりだしの温度が高めで、舌を火傷気味。
追加のネギは50円との表示に今日気づきましたが、それなら、ねぎレスオプションの素うどんで50円安くなるようにしてほしいです。
お次はHN。電車ひと駅なので移動は楽チン。
●2本目、ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロックのみ新振りで、２と３は前回のものでした。
全部新振りにするのかと思ってましたが、どうも、先週の展開苦戦でのリベンジなのかな？
来週は、２と３も新振りになるそうです。
跳ねる動きに少し慣れてきて、裏向きスタートでも戸惑い少なくやれて、自己満足。
ゼンコちゃんトークも楽しめました。
お酒はいけて、おビールが好きで、日本酒だけはいまいち、とのこと。
今日のウェアはG-FITの新作でーす、とか。
HN温泉を堪能してから帰宅。
時間的＆体力的＆気分的に余裕あったので、さらに別の店舗に出発。
行先はGGシブヤ。
●3本目、紗織さんヴィンヤーサヨガ
ヨガ自体2ヶ月振り。
イントラ自体は初で、若い女性でした。
パワー系と癒し系の中間ぐらいな感じで、自分にはちょうどよかったです。
レギュラーにしてもいいかも？
ちなみに、イントラのキューイングでところどころに、流暢な英訳があってびっくり。
英語耳の練習にもなりそうです。