さて、週末です。
目覚まし時計かけて、平日と同じ時間に起床。
オモテサンドに向かい、開店時間に入店。
受付カウンターに、「土曜いけじゅんステ２は４月第３週から整理券方式になります。」との掲示が。
あら、来週からかいな。 告知期間を設けたということでした。
で、行列開始までの1時間15分の暇つぶし。
今日はエアロバイクを15分こいで、体を温めてから、筋トレ一式。
そのあと、マットで自重トレとストレッチ。
その間に、知り合いで意外な方たちに次々と遭遇して、びっくりの連続。
●1本目、いけじゅんステップ２
今日は29台、とこのスタジオではほどよい水準な入り。
コリオは、先週の２ブロックまでを継続、間に新規ブロックを挟みました。
ほどよい難度と、強度高めな足。
イントラの真摯な態度と、上手な教え方。
吹き出る汗と、爽快な気分。
んー、土曜の朝にぴったんこなレッスン。
願わくば、開始時間を15分早めて、10時半にしてほしいですわ。