昨夜は、家でジンライムをガブカブ飲んで、今朝はプチ二日酔い。

おとなしく原宿でポップコーン行列でもしてようかと一瞬思いましたが、思い直して、一度行っておきたかったGGオーイ町の朝一レッスンを訪問することに。

家からチャリンコでスイスイーっと。


イントラはミヤザキさんです。 男子です。

さっそく更衣室で挨拶されて、びっくり。 初めてお会いするのに。


●1本目、シンプルステップシェイプ 


20分の短いクラスで、まー、準備運動みたいなもの、と思っていたら、短いですが一応コンビネーションをつくって通しをしました。

なるほど、手抜きしない姿勢に感心。


後半は筋トレを全身まんべんなく。

回数は少なめなので、楽といえば楽。


来月からは30分クラスになるそうです。



●2本目、オリジナルステップ


事前情報だと、3ブロックの押し出し方式。

まー、初見の自分は全部新コリなので、関係ないですが。


2ブロック完成時点で、最初からカッティングハーフで通し。

何箇所か苦労して、ごまかせない部分はじたばたせずにやりすごし。


3ブロック目が新振りで、ここは丁寧な進め方だったせいか、時間切れで最初からの通しはなし。

乗る乗る反転チャチャエンドランジ、が出来そうで意外と難しい、とイントラが言う通り、なかなか体になじまず。


などなど、出来栄えは微妙でしたが、細かい部分と大きく動く部分がバランスよくミックスされた感じですね。


帰りの更衣室でも、またミヤザキさんに挨拶されて、恐縮。
ナイスガイですなあ。


知り合いも何人か参加しているし、とっても平和な雰囲気のクラスでした。

来週も行こうかなあ?