3連休ラスト。
起床してみると、治りかけていた腰痛がぶり返し。
あらー、昨日マサイジャンプ多用しすぎたせい？
今度は台上マーチにしとかないと。（キャッチできるのが一番いいのですが）
で、レッスンはとりあえず朝一のに出て、午後の部は様子を見ることに。
というわけで、オモテサンドへ。
●1本目、ヒロッキーステップ２
整理券なし設定でしたが、一番乗りした人たちが交渉してくれた結果、予約表に氏名を記入し、その順番での整列入場となりました。
おかげで待ち時間はマシントレしたりストレッチできたりしました。
コリオは祝日用で、おそらくこれが来週の月曜レギュラーでの1週目になりそうです。
いつもながら、展開中は苦労しますが、いったん入ってしまえば、気持ちよく動けて、大汗かけて気分爽快ー。
腰の症状は、動いている間は気にならないのですが、座ったりしゃがんだりで腰を曲げるときに痛みが。
本来の計画なら、時間潰して、午後のアベピーさん2本のつもりでしたが、きよみん教官の「休む勇気も必要よー。」とのアドバイスを思い出し、午後の部は休足にしました。
一時帰宅してから、家族の買い物に付き添って、御茶ノ水へ。
で、エアマックス2014を衝動買いー。
さっそく、明日のノクチで履いてみよっと。