水曜日、早めに仕事脱出できて、コスギへGo
●1本目、湘南さんエアロマニア
新振り。
前回コリの１週目よりは全然ましで、楽しく動けました。
でも位置取りは失敗。
イントラ見えにくいわ、通し時点で床はツルツル滑って危ないわで、エアロ見学モードが度々。
●2本目、湘南さんオリジナルステップ
2週目。
昨日のノクチで予習済みでしたが、出来映えは進化せず。
チャチャニーで前回りするところは、当初はよろけて台落ち連発。
ですが、後半疲れたときに、カウントいっぱい使ってゆっくりめに回ってみたらスムーズに出来ました。
最初はクルンとまわってやろうと力が入りすぎてたみたい。
必要なのは、ワレワレ腹筋ではなくて、技術とセンスと経験値？
（あと、勇気と愛と友情も、少しはあった方がよいのかも）
一応コリオ最後まで進み、ぐったり疲れました。
明日からは西国出張で、木曜日は現地でエアロ、金曜監督エアロと土曜朝練は欠席となります。
ごきげんよう。