土曜日、朝練のオモテサンドへ。
。。。なんだか、夏が戻ってきたかのような陽光。

長袖なんて着れません。


●1本目、大海くんステップ2


先週はひどい出来で落ち込みましたが、今日は部分作成時点ではまずまずついて行けました。

蛇足だけはどうしてもできませんでしたが。


繋ぎはいつも通り難解で、チャカチャカ系マサイ族になるしかありませんでしたが、それなりに運動にはなって汗たくさん。


最後は、右と左で切って通して、それを2セット。

ですが、1セット終わった時点で、大海くん「僕、疲れたので見てます。 皆さん頑張ってください。」と発言。

えっ? お年寄りならともかく、若手イントラがリピートできないほどの高強度コリオってことですか?

どんだけやねん。