火曜日、仕事で外出先から直帰できたので、これ幸いとばかりに、GGで人気沸騰中のヒロッキーステを初体験しに、GG上原まで行ってきました。
整理券配布開始時間に着いたら、整理券ウェイティングらしき雰囲気のご婦人が１名受付付近にスタンディング。
で、時間になったらやっぱりその通りで、自分は2番札をもらいました。
時間つぶしにマシン筋トレ一通りに、バランスボール両膝立ちとか。
そして、ステ前のヨガに。 先週と今週ヨガを受ける機会がないのでちょうど良かったです。
●コーミョーさんヨガ60
ミツアキと読むのかと思ったイントラさん。 光明石温泉と関係あるのかしら？
イントラ定位置にマット敷かず、基本巡回モードで、見本見せたり、個別指導したりが中心。
今日は、呼吸でたくさん吸う方にフォーカスでした。 腹横筋鍛えるにはちょうど良かったっす。
アーサナどんどんこなす感じでなく、割とじっくりな展開。
それはそれで良かったのですが、店舗の上を電車が走っている関係で、結構な騒音と振動があって、ヨガの雰囲気ぶち壊しなのが残念でした。
まあ、GGはまだわかりませんが、セント某店では、マナーの悪い筋トレジジイがウェイトバーやダンベルを放り投げて床ズシンズシン言わせていたから、それに比べればましか。
●ヒロッキーオリジナルステップ（初中級）
2番札の特権活かして、センター後列を確保。
「今日、初めての人いますか？」のイントラ問いかけに挙手すると、「他のステップ１とか出てますか？」と聞かれたので、こっくり頷きました。 レベルはステップ1相当なのかな？
入場完了して台数えてみると、22台。443・344のシンメトリー配置。
満台にはまだ8台ほどありそうです。
春先は満台続きまたはそれに近い混雑振りだったそうですが、落ち着いたのかな？
コリオは2.5ﾌﾞﾛｯｸ作成でしたが、初中級という割にはスパイスが効いた感じで、割と苦労しましたが、面白かったです。
TIPならベーステⅡくらいかな？
リズムチェンジとターンが程よく、各ブロック後半の動きは裏面からつながったり。
イントラの噂に聞く乙女ぶりは、今日は控えめでしたが、休憩時の両手振りには癒されました。
通しは、ノーマルの順番で。
ちなみに、通しでの曲は、湘南さんクラスでよくかかる伝説のあの曲。
こちらでは編集されているのか、すぐサビが出てくる感じでした。
50分クラスなのが残念。
他のステ２も試してみよう。
退場時には「また来てくださいねー。」とイントラの両手振で送り出されました。
うむ、コリオ楽しいぞ、イントラに癒されるぞ、参加者ガツガツした感じなくて、このクラスいいんじゃない？
と、レギュラー化したいところですが、休足日なくなっちゃうしなあ。
ヒロッキーは他の曜日試してみて、火曜はヨガの他の候補を試してみます。