昨日はレッスン＆休日出勤から帰宅し、昨夜の残 り物で夕飯済ませて、たまっていたYシャツ１０枚のアイロンがけをやけくそでやると、なぜか疲労感払拭。
まあ、また脳内麻薬物質のせいかもしれないけど。
で、早めに就寝すると、いったん3時に目が覚め、二度寝して5時過ぎに目が覚め、三度寝、、はできず。
てな感じで、週明けは疲労感なく、割とすっきり気分で出社。
ところが、夕方が近づくにつれ、体調暗転。
夏バテ？ いや、早すぎるな。
お腹ゴロゴロで、水分取ると、数分後にお腹の急降下が。
こりゃ、スタジオレッスンは無理だな、と判断。
アペピーさんオリステの新振り回ですが、仕方ありません。
ヨーガ時代は、新振り回は休んだことなかったので、来週が不安。
そうだ、この際、仕上げ週までは違うレッスンを試す期間にしよう。
天使系キャラのあの人とか。コリオは癒し系じゃないそうだけど。しかも男性イントラだけど。
仕方ありません。
ブログ遡ると、5月29日以来の完全休養日となりました。
19日振り。
自分的には最長記録です。