昨夜は調節系だけにして、体力温存して、GG受講新体制1発目に臨みました。
●1本目、大海さんステップ２
G表に1時間前に到着、整理券は7番。 あれ？ すいてる？
着替えてストレッチや自重筋トレしたりしていても、それらしき人はあまり現れません。
20人来ないかも？ なんて予想していたら、入場開始したら、どこからかワラワラ現れて、結局30台くらいでほぼ埋まった感じ。
ほとんどがご婦人で、男子は自分入れても3名ぽっち。
挨拶交わすような知り合いは皆無で、ホームなのにアウェー。
なぜか、海さんのシャツ来た人がちらほら。 まあ、こちらもある意味海さんではありますが。。。
で始まったレッスン、大海さん挨拶は「朝早くから大勢ありがとうございます。いつものように、ゆっくり丁寧に進めていきますから、安心してください。」とのこと。 不安だらけなんですけど。。。
で不安的中して、平穏無事についていけたのは、アップでつくった8カウントのみ。
残りはさっぱりキャッチできず。
ちょっと固まりつくっては、レイヤリングを２～３段階ほどかけてアドオンでつなげていく方式なのですが、原型をつくる途中から方向や足の左右に迷ったり、部分的に出来ていた部分がどこで出てくるかが覚えられず、やったふりもできずに、オンボードウェイティングするばかり。
今日は一番後ろに位置したのですが、割と裏向き展開が多くて、お手本が見えずにこれは位置取り失敗。
先週土曜夜の部と、進める速度はそんなに変わらない感じでした。
結局、2ブロック分？完成したようです。
通しになっても向上する部分皆無で、やっぱり心ポッキリ折れる出来映えでした。 トホホ。
うーむ、続けないことには慣れないのはわかるのですが、毎週コリオが変わる人のようなので、粘って続けても、自分のスキルでは濃厚コリオ消化力が進歩することなさそうです。
3週か4週、いやせめてサトマリさんのように2週サイクルにしてほしいんですけど。。。
ということで、週末の始まりが心折れ折れレッスンというのは辛いので、当面ここへの挑戦は棚上げして、どこかでステ１とかラーニング（いやビギナーステか）を細々と受けようと思います。
レッスン終了後は、しらふではいられない気分でしたが、昼前からやってる飲み屋もないので、しかたなく予定通り、次のG渋に歩いて向かいました。
●2本目、浅いさんラジカルフィットネスパワーカーディオ
なんだか内容がよく分からないレッスンタイトルですが、バーベル使った筋コンがメインで、間に簡単なステップとエアロのパートをはさんだものでした。
プレコリオのようでした。
心折れた状態でもこなせました。
しかし、窓から見える10Fからの風景は昼間も素晴らしいですね。
2本目終わってからはいったん帰宅。
途中でサブウェイのランチ。
夕方に3本目を受けに行きますが、もう今日は難しいのやりたくないから、ヨガとかになりそう。