火曜日、仕事は定時に終われて、一時帰宅して夕食取ってまったり。
あー20時かー、風呂ゆっくり入ってから一杯やるか、という気分を振り切り、ノクチへ出発。
今日は株優シェアの待ち合わせがなく、携帯クーポンだったので、早めに入店して、筋トレ一式。
でも漫然モードの時間つぶし程度の筋肉量現状維持モード。
どうも自主的な筋トレはモチベーション出ませんな。 楽しい筋コンレッスン見つけないと。
●今日のファイト一発 湘南さんステップファン☆5ﾂ
新規コリオの１週目。
コスギの先行上演では、かなりキツイ激流コリオと聞いていて、覚悟はしていましたが、予想以上にキツいっす。
でも細かい刻みは少ないので、（出来ないけど）好きな感じのコリオです。
1．５回転トルネードからシャッフル連続でつないでからバックトルネードが最大難所で、何回か繰り返すと体力低下でコリオが求めるスピードが出せずに、転びそうになります。
一応3ブロック分まで完成できて、３週目は裏入りにするとの予告。 裏入りの仕方も予告あり。
うーむ、終盤のエンドに行く方向で迷子ばかりだったので、来週で出来るだけ捕捉したいです。
ほんと３Kコリオです。
キツイ、キケン、もう１個は、、、えーと、、、クロベ？ じゃなくてカッコイイ、といった感じでしょうか？