GW3日目。
午前中は自宅で息を潜めて、じっとしていました。
お昼前にようやく出発。
お昼は途中でサブウェイにしました。
渋谷駅では、何やらすごい行列が。
帰りに分かりましたが、とぉ横線旧ホームをライブハウスに仕立てたイベントが。
きゃりーぱみゅとか、あといろいろ。
天気もよかったので、表参道まで青山通りを徒歩で向かいました。
20分ちょいでGG表に到着。
会員になってから初めてのGG利用です。
当然、お初店舗で緊張。
せめてイントラは馴染みの人をと、Pさんの祝日レッスンをチョイス。
●1本目、アベ師範上半身すっきりシェイプ60分
Bスタで15名程度の参加者。男性は自分一人。 ヨーガのレギュラーメンバーの方が何名かと、知り合いの方少しいて、緊張は和らぎました。
今日の主目的は上半身の姿勢矯正ということで、強度は程々ですが、なぜか汗がしっとり。
着替え持って来といてよかった。
猫背もよくなったような気がします。
さすが、一流のトレーナーは違いますな。
●2本目、アベ師範中級バーティカルステップ75分
いよいよAスタへ。 天ノーズより一回り広い感じ。
スクエアなスタジオなので、たぶんどこに置いてもイントラ台は見えそう。
参加者は３０人くらい？ アリアケのイベントでお見かけしたことのある人が多かったですね。
コリオは、中級とタイトルにあるから少し緩めを想像していたけど、オリステに近い激烈さ。
しかも最終的には３ブロック分のアドオンで途中で裏に変換されたりで、どたばた。
最後までキャッチできなかった１箇所は台上待避でフリーズ。
あとは怪しい部分が2箇所くらい。
でも、夢中でコリオ追っかけていたら、大汗かけて気分爽快。
さすが、一流のイントラは違いますな。
初出勤は無事終了で、めでたしめでたし。
帰りも渋谷駅まで徒歩りました。