木曜日、いったん帰宅してからオオ森へ。
●1本目、やまちーエアロサーキット
4週目ですが、まだ自重トレのみ。
●2本目、きよみん教官ステップファン
レッスン前に教官からお礼言われました。 ん？ ああー、この前の亀戸ナイトに参加したからですね。
でも楽しかったので、こちらがお礼言いたいくらい。
今日も裏入りなしの優しめバージョン。
オプションは間違えそうなので、ノーマル完成型を自分は採用しましたが、通し前の解説で一部のオプション理解できて、通しで挑戦したら成功。
気分よくノーマル+αでコンプリートできました。