土曜日モーニング、ヨーガへ行くルートを変えて、渋谷からデント線で。

いつもより10分早く到着。 オリステ整理券、わずかに早い順番ゲット。


●1本目、アベ道場オリジナルステップ60


3週目の仕上げ。

今回コリオは3週目にして理解できて動けて、今日はいい出来だなと途中段階では満足できたのですが、最後に足された動きには撃沈。

以前やったパーツなのですが、詳細はすっかり忘れていて、数分の展開ではキャッチかなわず、そこの部分はよくわからないまま、通しに突入。

むー、コンプリートのチャンスをまた逃しました。

来週は過去コリオのごちゃまぜ回です。



●2本目、アベ道場ステップファン


このレッスンでは冒頭から疲労感が湧き出てきて、初めて見る動きについていけず。

最終的にはトレースできましたが、頭も体も疲労困憊で終了。


退館して、コンビニで昼食調達。 疲れていても空腹感ないので、軽目にしました。

パリジャンサンドにレッドブル、ギャバチョコレート。

電車の待ち時間でホーム上でムシャムシャ。

次のオオ森へ。



●3本目、湘南さんステップファン☆4個


1風呂、2週目ですが背面バックで踏み越えてシャッフルリバースエルビス、がやりやすく変わってました。


2風呂、ところてん新規ですが、これは非常にいい感じで動けました。

トルネードやシャッフルのない流れ系。 オプションはできないままですが バックタップターンシャッセオーバーが全部ミスなくできて満足。


3風呂はクロカンアラベスクからの動き。


今日はお約束の10分残しで通しタイムに。もうへとへと。

残り5分でいったん休憩いれて、あと2回通すよとの告知。

もうやめとこうよとの心の声は届かず。

スタミナ切れまくりで、その最後の2回はミスばかりでフィニッシュ。

むむー、でも楽しかったです。