今日は期末最後の勤務 日でしたが、何事もなく無事に終了して、一時帰宅してから、クラブ活動へ。
渋谷駅は地上のとぉQ駅が改札閉鎖されて、ホーム上ではユニクロの臨時売り場になってました。
ギロポン通りを歩いてミナミ青山へ。
●1本目、ナナさんピラティス50
入場すると、マットは縦置きでやりますとのイントラ説明。
えっ？ バーチカル？ どんなことやるんだろう、とドキドキしていたら、横置きと同じ動きでした。
単にその方がイントラの展開見やすいということのようでした。
左がぐらつく苦手な横寝両足上げですが、個人指導が長くついて、すこーし改善。
●2本目、ナナさんヨガ50
後半でダウンドッグや英雄のポーズなどあって、少しきつめの回でした。
これまではお風呂道具持参して、お風呂しっかり入ってましたが、今日はパスして、すぐ退館。
帰りはまたギロポン通りを歩いて渋谷駅まで。
来週からの月曜遠征で、駅から徒歩15分のクラブに通うための足慣らしでしたが、ギロポン通りは歩くだけで気分ウキウキします。
でも月曜は環八なので、心躍らないだろうなあ。