日曜日、いつもの天ノーズから活動開始。


●1本目、やまちー先生ステップファン


3週目コリオ。

いつも以上に強度高めな今月コリオですが、どのブロックも後半少しずつ変わりました。

今日は2箇所のアレンジも成功。

展開中も含めて、ノーミスで行けました。

通しはノーマルのままでカッティングもなく、裏入りもなかったせいもあってか、コンプれて、すっきり。



●2本目、やまちー先生エアロ50


これも強度高めな今月コリオ。

通しの途中でバテてきたところを、やまちーさんに見つかり、ニヤニヤされました。

でも、自分がバテたのを考慮してくれたのか、ジョグの追い込みは少なめに、通しを多めにしてくれました。

これも大汗。


そうそう、2月10日はビル全体の停電で、営業なしとのことです。


楽しい有酸素運動2本をたっぷりエンジョイして、次のヒガジューへ。



●3本目、サトマリさんステップファン


「今日から新しいコリオです。64カウントつくります。ちょっと難しいです。」とのブリーフィング。


始まったら、最初の方の固まりについていけず。ちょっとどころでなく、めちゃ難しいー。わからーん。

以降の固まりの展開は、部分的についていけるパーツがたまにあるくらい。


通しでは、左スタートが裏入りになると、わずかに出来ていた部分もあいまいになり、ごまかすこともできずに、棒立ちで青色吐息。

先週・先々週の正月明けコリオより、標準型でグルグルまわり続けるようになっていたことだけは分かりました。

さらに激しく台上で回るオプション提示もあったようです。(視界に入れないようにしてましたが。)


来週は、もう1ブロック追加するそうです。

うーむ、早くも撤退の検討開始。

我慢して続けたとても、慣れそうな気がちっともしません。

ミナミ千住のBBさんエアロマニアで撃沈したときと同じ波長を感じました。


そうそう、2月10日は代行だそうです。知らないイントラ。


今週(月曜から起算)のレッスン実績は、週7日17本、と週間本数最多タイ記録。 疲れました。

うち、やまちー先生は週4日8本でした。 癒されました。