木曜日、やっぱり昨日と同じく、午後から夕方になるにつれて、疲労感が出てきました。
仕事が忙しいとか、プレッシャーがあるとかはないので、原因は思い当たらず。
歯を抜いたせい？ とりあえず、イミダペプチドの1週間お試しを発注しました。
来週の到着。
こんな悪コンディションで3本はきついかな、と思ったので、木曜夕食恒例のスキヤ牛丼サラダセットに、今日はせめてもの生卵のオプション追加。
●１本目、やまちー先生ステップ50
2.5ブロック作成。
2ブロックまでは、裏入りになったり、途中で裏向きになる展開。
通しでカッティングになるかと思ってましたが至らず、5分残して、あとはストレッチ多めで終了。
疲労感は抜けないですが、体は温まりました。
●2本目、やまちー先生エアロマニア
欠席した先週は年越しの3週目仕上げで今日は新振り、と予想していたら、先週が新振りで今日は2週目コリオのようです。うむむ。気が重い。
2ブロックめの展開がよくわからず。 ツイスト*２トからのターンで裏向き3拍子ジャック*２手振り横上上がまるで追随できず。
作成途中で1カウント詰めて裏向きになるようにしたようですが、その場の説明ではノー理解。
来週への宿題です。
コンプリには遠かったけど、楽しめました。
●3本目、カワイ教官ステップファン
今日も教官から、たっぷり可愛がられました。トホホ。
冒頭から、「なんか、いつも以上に動きに元気がないじゃん。もっと張り切って動くように。」と指導。
そんなに疲れている雰囲気があったのかなあ？
1ブロックはキャッチできたのですが、2ブロックが原型時点でよくわからないまま、更なる展開が3段階くらいあって、まるでついていけず。教官から技術指導たくさん受けましたが、結局理解できないまま。
３ブロックはオプション回避して、なんとか捕捉。
通しに入る前に、再び「＊＊さん、ほんとに今日どうしたの？調子悪いの？」と聞かれ、うーむ、歯を抜いたんです、、、と答えると、「いつ抜いたの？」 先週です、、、「今、痛いの？」 いや、別に、、、「なんじゃそりゃ？ 関係ないじゃん、まったくー。」と 軽くボケとツッコミを演じることになりました。
「疲れているときは休む勇気も必要よー。 無理しても怪我するから。」と暖かいコメントもありました。
通しでは裏入りになると、できていたブロックも怪しくなりましたが、それなりにごまかしたつもり。
今日はたくさん名前を呼んでもらって、重点育成枠選手になったと思うことにして、個人指導たくさんあっても落ち込まないようにしましました。
でもお言葉に甘えて、次回からは疲れがひどいときは参加を自粛するようにします。