日曜日、今日も掛け持ちのため、東京臨海鉄道で天ノーズへ。
●１本目、やまちー先生ステップファン
2週目コリオですが、今日は追加ブロックから作成。
流れ系で気持ちよく動けました。
終盤はまだ展開余地ありますけど今日はこのままで、と来週以降への含み告知あり。
強度高かった2ブロック目は、後半が少し変わって、動きやすくなりました。
これも強度高かった3ブロック目が難所ですが、これも後半シンプルになって強度少し調整。
前半は、裏霞別バージョンに、先月の新技カールクロスバウバウターンの組み合わせで、ダイナミックに動いて刺激的です。先週の回りすぎとかの課題は顔を出さず、一安心。
今週は完全燃焼で、スッキリ気分。
●2本目、やまちー先生エアロ50
コリオは今月の2週目ですが、ハイインパクトが多めな構成で汗ぽたぽた。
終わったら、太ももにきました。
シャワって着替えて退館して、モノレール乗り継ぎでヒガジューへ。
今日は和菓子屋の行列なかったですが、ラーメン屋の行列が３０人以上いました。
今日は携帯クーポン（スタジオ体験\980）で入ったのですが、なんと、入館の時刻と2時間後の退館期限時刻を書いた紙を渡されました。 こんなの初めて。
実は制限時間無視してエアロ50にも出ようと思っていたのですが、できなくなりました。
1時間延長で\200払うのも癪だし。
次回からは他店利用料\1050で入らないと。。。 これだと時間制限ないけどタオルつかないので、荷物増えるなあ。 株優シェアの相手が入ればいいのですが。。。
●3本目、サトマリさんステップファン
先週のコリオのマイナーチェンジバージョンだったのですが、今週はさっぱり出来ず。
オプションは最初から捨てて原型を、と思っていたのですが、原型さえも覚えられず。
うーむ、先週は正月明けということで抑え目レベルにしてくれた、ということでしょうか。
それにしても、他では体験したことのない系統の足です。
いきなりレベル高いクラスで慣れようというのは無謀のような気がしてきました。
来週は新振りだそうです。
だめもと精神で1ヶ月（できれば3ヶ月）は続けようと思ってますが、来週現れなかったら、ラーメン屋の行列に並んでいると思ってください。
今週のレッスン実績は、抜歯があって水木のレギュラーはお休みしたけど、有休とったりで12本こなせました。ノーヨガなので腰張り出てこないか気になりますが。