火曜深夜 枠レッスンの翌日は、いつも寝不足気分で、今日も午後は眠かったです。
でも、やる気はいつも通りで、帰宅後にヒヨシへ。
●ビコちゃんオリジナルステップ60
今月コリオ1週目ですが、いったんキャッチするも続けて練習していると、動きが崩れてきます。
脳みそのスタミナがない感じ。
無酸素運動要素の多い悪魔系コリオですが、今日はいつも以上に疲れました。
体育の授業で水泳やったあとのような、ぐったり重い感じ。
もう１本出ろと言われても、とても余裕ありません。
レッスン後は、疲れを癒そうと、温冷浴を３度繰り返し。
明日の3本コースは大丈夫だろうか？