金曜日、オアムサコのビコステ40分。
7月からビコエアロ参戦、でも飲み会多くて隔週ペースで結局慣れないまま、10月からステップミドルに入れ替えとなり、2ヶ月目。これも苦戦続きです。
ギフト券が今月で切れますが、来月からどうしようかなあ、体力的・費用的にJ店の初級エアロの方がいいのかなあ、と悩みながら、ムサコへ。
●ビコちゃんステップミドル
今日はWUタイムでは、すぐにAブロック作成に入りました。
先週の続きコリオ。
休憩後にゆっくり解説があって、謎だった部分が解明できました。
Bブロックは新規ではなく、先月やったコリオの再演。
これもキャッチできました。
台の表裏を行ったり来たり、台上3歩ターンダウンのあとは切返し台台床ターンで忙しい感じですが、ニーアップ後ろに着いてボールチェンジニーリバースで抜いて床ターンエルビス、のあとはシンプルにターンシャッセターンで台を回る終盤で、バランスよくなった感じ。
残り5分で通し繰り返して、疲労を忘れて楽しくトレースできました。
ようやく、このクラスで初めて達成感。
アドレナリン出て疲労感払底できました。
やっぱり、次もギフト券買って継続します。
でも12月と1月は忘年会・新年会で来れないときが多そうなので、枚数は抑え目にしようかな。